何かと昔から、
お世話になってきたから。
いつも、心配してもらってるし。

そうは思っていても、
何故かその人からの電話は
気が重くて、
かけ直すにも気合いがいる。

何年かぶりに
メールがきて、
電話くれ、と
言われた。

けど、体調よくないし、
今は、話したい気分でもない。
だから、今日は無理、と
メールで断った。

こういうの。

前なら、我慢して
大人の判断して、
応えてた。

けど、どっちも、NO。
不義理かもしれないけど、
かけたくない電話は、かけない。

話したくないときは、
話さない。

それで、切れる縁なら、
仕方ないし、
非難されたとしても、
別にいい。

なんかね、
気が重いとか
拒否反応が出るって
理由があるんよね。
絶対。

向こうも
気づいてないかもしれないけど、
実は、
こっちをコントロールしよう、
恩を着せたい、みたいな
そういう意図とか。

圧力というか、ね。
そんなものがあったり。

だから、そのときの
自分の気持ちに
正直になろうと
決めた。

そもそも自分は、
失礼なやつだしさ(笑)
今に始まったことじゃないし。

好き嫌いは、
大人になるにつれて、
だいぶ平板化されてきたし、
白黒つけずに、
グレーにしとこーって
できるようになってきたけど、

根本は
ガキのまんまだし。
やなもんはヤダ。

いい歳してても、
自分を殺してまで
律儀なふりしなくていい。

ちっとも、
褒められなくたっていい。


そうしたら、
すごい楽になった。


まずは、
自分をどんなときも
大事にすること、だ。

そのときは、
はっきりと理由が
わからなくても。

これって
申し訳ないかな、
やっぱ
ひどいかな?
大人気なさすぎるか??とか
いろんな思いが
後ろ髪ひいてきても。

まずは、
自分のそのときの
感覚を無視しないこと、
大事。

ほんと、そう思う。



なんか、
ん?ん???みたいな
言葉にはならないけど、
どうしても、
しっくりこない、
気持ちがザワザワする
違和感があるときは、
無理せず
様子を見るために
脊髄反射的に
反応して、
行動に移すのを
いったんストップしてみる。

すると、
実は、怖がってただけで、
いいことにつながる違和感か、

やっば、あかんかったかー、的な
違和感か。
てのが、見えてくる。

そういう出来事が起きたり、
直感が降ってきて
腑に落ちる。

しばらくの様子見、大事。

ていうかさ、
もう、ほんと、
これまでとは違って
自分に正直にならないと、
マジ無理っスって
時代になってきてるって
すんごい感じるのよねん。
ビシバシと。


ルールだから、と
大人のフリして
無理して合わせるんじゃなく、
ダメもとで、
こうしたい、という
思いが強くわいたなら、
それを表現して
伝えてみる。

無理かもしれないな、と
諦めるのではなく、
こうしたいけど、
とうでしょう?と
周囲に言ってみる。

イレギュラーになるのを
怖がらないで。

自分の心が納得する方向に
へんな遠慮せず、
動いてみる。

自分で設定してる
ハードルって、
人からみたら、
大したことなかったりするし、
めんどくせーなとか、
思われたとしても、
テヘッ的な感じで、
シレーっと。


そうすることで、
いろんなタイミングが
合致して、
結果的に自分も
周囲も全てが上手く回り出す。