きょうもミラクルマインド -30ページ目

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25Jun
- だんだん回復。
  東京に帰って数日、蒸し蒸しするのにも慣れたところ。この何日間は、体の疲れを癒すべくいつもの整体やトレーニングに。だんだん体と心の疲れがとれてすっきりしたところで、今夜から大阪に二泊。写真は母の家のクチナシです。iPhoneからの投稿
20Jun
- 旅の終り
  カナダのセミナーも今日で終り最後にふさわしい充実した内容でした。レンシーさんチャックさんからの終りのメッセージは、「あなたのトゥルーセルフになりなさい。」つまり、「自分の本質である光を輝かせなさい。」頭だけでなく経験としてそれを納得したセミナーでした。夕方、フェリーでバンクーバーに移動。台湾からの参加者と総勢19人の短い旅でしたが、5人の台湾人の僧侶、尼僧も一緒で楽しかったです。私と同じ数独の好きな尼さんからは、ナンプレの新聞の切り抜きを一枚もらいました。夕陽がきれいでした。ホテルに着いて、美味しいカナダワインを一杯だけ呑んで打ち上げ。明日は帰国します。iPhoneからの投稿
19Jun
- 滝で浄化
  昼休みに友人とドライブしてイングリッシュマンズフォールという滝に行きました。予想以上に大きな滝で、短い間したが、マイナスイオンでスッキリ。何度も来ていながら、この滝のこかは初めて知りました。セミナーもあと一日。今夜はお別れパーティーでした。iPhoneからの投稿
17Jun
- 森と海辺
  土曜日の午後はお休み。友人たちとカテドラルコーブという原生林へ。巨大な樹々。緑が気持ち良い場所でした。途中のクームズでは、日本風のお庭が。そして今朝は、近くの海岸をお散歩。イーグルが飛んでました。iPhoneからの投稿
16Jun
- ポジティブな打ち消し
  カナダのセミナー、レンシーさん担当の3日目。今回の大きなテーマのひとつは、「ポジティブな打ち消し」「ネガティブな否認」というのは、自分の中で起きていることや感じていることを切り離して、まったく気づいていない状態のこと。たとえば、実は悲しいのに、その気持ちをまったく否定してしまうこと。否認して、気づきをもっていないと、癒されることもないので、そのような状態は「ネガティブな否認」と呼ばれます。一方、「ポジティブな打ち消し」と呼ばれるのは、上級テクニックとも言えるもの。自分のつらい感情に気づいて感じることもでき、その感情を感じきって癒すことができる人が、心の中の闇の部分にどんどん入っていくよりも、自分の本来の光の部分を思い出して、闇を否定すること。ふだんから辛い感情を切り離しているタイプの「スーパーポジティブ」な人が、間違ってさらに感情を打ち消してしまうとますます共感力や慈悲の気持ちがなくなってしまうので要注意。今日は、「自分は光だ」と思い出して光の方につながることへの根強い抵抗と悪い態度が明確になりました。終了後、私はボディワークを受けて体の疲れを癒し、旧友の台湾からのご夫妻の手料理をご馳走になりました。
13Jun
- 食後の散歩
  セミナー後に、長年の友人のキャシーと近くのパークスビルのお寿司屋さんに。握りと天ぷらはだいぶカナダ風だったけど、ま、ゆるす。部屋に帰って9時頃でもまだまだ外は明るくて、海岸沿いに散歩に行く。浜辺では、炊き火を前にギターを弾きながら歌っている若い男性が2人。映画のような風景でした。引き潮の浜辺では、小さなカニたちや貝たちが活動中。10時近くなってやっと暗くなりました。iPhoneからの投稿
12Jun
- カナダのセミナー3日目
  カナダのアプレンティスセミナーも3日目。今日のバンクーバー島は時々雨。肌寒いです。泊まっているキャビンはキッチンつき。初日の晩は、地元カナダのビジョン心理学トレーナーたちが、サーモンとオヒョウを料理してくれました。かなり美味しかったです。セミナーの方は、希望というテーマ。今回、チャックさんは、一日に何度も誘導冥想をしてくれます。グループでする宿題も、昼と夜に二回ずつあります。これからの展開が楽しみです。iPhoneからの投稿
09Jun
- カナダに着きました
  今朝バンクーバーに着いて、市内でバスに乗り換えフェリーターミナルへ。懐かしい顔ぶれや、初めて会う人たちこれからフェリーでバンクーバー島に向かうところ。緑が鮮かで、のんびりした雰囲気です。機内であまり寝なかったのでだんだん眠くなってきました。iPhoneからの投稿
08Jun
- 梅雨の前に
  梅雨はすぐそこまで来てるけど、かろうじて爽やかな日が続いてます。週末からのカナダ出張を前に、何かと忙しい日々。そんな中で、時々歩く道でカルガモの親子に会いました。お母さんの後ろにきちんと並んで移動中。アップで撮れなくて残念。思わず笑顔になる瞬間でした。iPhoneからの投稿
02Jun
- 表現アートしてみる
  今日はフォーカシング指向アートセラピーのローリー•ラパポートさんのワークショップの通訳。表現アートセラピー研究所の主催です。私のトレーニングコース時代の顔ぶれが何人もいて懐かしい。ローリーさんは初めてお会いしたけれど、フォーカシングと表現アートを融合させたワークはとても面白いです。ジェンドリンのフォーカシングは、自分の内面の感覚であるフェルトセンスに注意を向けて、どのような状態でも、あたたかく優しく受けとめます。そのフェルトセンスを表す表現やシンボルを見つけます。そのシンボルを、表現アートで表現してみるという面白い内容です。創作の時間に私もちょこっと作ってみました。テーマは、今の自分の内面の状態を優しく受けとめるフォーカシング的な態度。ちょこっとやっただけでも、心の中が結構元気になるのが表現アートのすてきなところ。昨日からiPhoneに変えて、初めての投稿です。 iPhoneからの投稿
01Jun
- 泣いても笑っても
  今週はピンチヒッターつづきで、昨日は、急遽、DVD撮影の通訳でした。エリクソン催眠のトム・コンドンさんのVOICEから出るDVDシリーズの撮影です。スタッフも講師も慣れていて、なごやかな雰囲気です。ただ、泣いても笑っても、一発撮り。コンドンさんとは何年かぶりであり、逐次通訳は相当緊張しました。後から「あそこのところはもっとこうすれば」とか、反省と後悔があっても、とにかく一度きり、やり直しがききません。終わってからいただいた両国の浪花屋さんの鯛焼きが美味。写真は会場の隣りの公園です。
31May
- ガールズトーク
  急遽ご依頼を受けて、ホ・オポノボノのKRさんと道端ジェシカさんの対談を通訳しました。もちろんお二人とも英語で対談されるのですが、雑誌に掲載するために通訳した訳です。KRさんとはハワイで２度お会いしましたが、道端ジェシカさんとは初めてお会いしました。ジェシカさんはもちろん魅力的でとてもスピリチュアルな方で、素晴らしいコミュニケーション能力でした。KRさんのメッセージはシンプル、たとえどんな状態の時でも気づいたらクリーニングすること。お二人のお話は、ガールズトークの気楽さながら、奥が深かったです。
22May
- ゾーンってなんですか？
  テレビの報道ステーションで、松岡修造さんがプロレスの吉田沙保里選手に会いに行った場面を見る。スポーツ医学の辻先生も同行して、スバーリングする吉田選手の脳波を測定。そこでわかったのは、吉田選手は集中もしているがリラックスもしていること。辻先生いわく、集中＋リラックス =ゾーンゾーンというのは、スポーツ選手が最高に集中して流れ(フロー)に乗っている状態のこと。松岡修造さんは、ゾーンの感覚をつかみたくて、沢山イメージトレーニングをしたそうですが、世界一の吉田選手は、「ゾーンってなんですか？」吉田選手は、練習中もいつでも楽しんでいるそうで、ゾーンの意味は知らなくとも、自然にゾーンに入ることをマスターしている人らしい。私は見ていて、思った。集中＋リラックスはまさしくギリガン先生の言うジェネラティブトランスそのもの。周辺視野を使うのがその特徴。吉田選手が世界選手権で残り３秒で逆転した時も、彼女は周辺視野で見ていたらしく、審判のことも、相手選手のこともしっかり見ていたそうだ。吉田選手はなんだかかわいくて前からファンだったけど、ますます応援したくなった。
21May
- 彦根城に行ってきました！
  日帰りで彦根に行ってきました。彦根城で行われた友人の狂言の発表会に行くのが目的。新緑の彦根城の佇まいが予想以上に素晴らしく、お城ファンの気持ちも分かるような気がします。ひこニャンを見る前にはちょっとバカにしていたのですが、着ぐるみがまたかわいくて、すっかりファンになりました。お狂言は被ると姿が隠れる不思議な帽子が登場。透明人間に鼻をつままれたりするのが面白くて大笑いしました。昔の街並みのキャッスルロードで、友人たちとワイワイと夕食。夕焼け空を見て帰路に。
20May
- 彦根つながり
  明日、彦根に行こうと思っていると、テレビでたまたま北川景子が彦根で居合を学ぶ番組を見る。彦根に行くのがさらに楽しみ。それにしても、北川景子の肝が据わっているのに感心。
14May
- 母の日の夕食
  カード講座が終わってから、母と一緒に近くの木曽路で晩ご飯。木曽路は、先日のチャックさんとの夕食の時に行って、なかなか良くて見直しました。わりと近くにも支店があるのに、入ったことがなくて、初めて入りました。母の日コース、80代の母も喜んでくれてまずは良かったです。元気でいてくれる母に感謝！
13May
- 分かち合い、つながる夜
  先日のチャックとレンシーのセミナーのフォローアップが昨夜行われ、私も参加しました。セミナーの後の一週間どうだったのかをシェアする時には、私も体験発表しました。弘美さんによる内容の振り返りは、個人的にとても助けになりました。わたしは通訳だったからセミナー中はノートがとれなかったので、改めてキーポイントを確認てきて大助かり。「2012年だからこそ最高の自分でいましょう。」というのがレンシーさんのキーメッセージ。そして、チャックさんのキーメッセージは、「チャオパパ! チャオママ！」という両親への無邪気な愛情です。復習の後は、ジョイニンクをする時間もあり、短時間ながらも深く入って、ミラクルの意識につながりました。帰りには、友人トレーナーと晩ご飯を食べながらおしゃべり。やはり、人と分かち合い、つながることで助けられなんだかすっきりとした夜でした。帰ってから、明日のセルフ・セラピー・カード講座基礎編のプリントを印刷。明日は東京のチームにとって、今までで最大のクラスなので楽しみです。
11May
- ２０１２年にできること、すること
  年に１度のチャックさんレンシーさんの来日ワークショップが終わり、今週は疲れを回復しつつあります。レンシーさんは、いつものように彼女の最新のワークを紹介してくださいます。今回は、昨年につづいて「エゴの壊滅」というテーマ。自分にとってうんざりするような自分や、嫌で嫌でたまらない自分を比喩的に「殺して」しまうことで、それを越えた意識につながること目指します。つまり「この世は夢なのだ」という認識につながり、自分は、この世という夢を見ている人であり、夢の中のキャラクターではないと気づくことを目指しています。「この世は夢なのだ」と気づくことをビジョン心理学バージョンの「悟り（エンライトンメント）」と呼びます。このレベルの悟りの後でも、エゴそのものは無くなりません。最終的にワンネスにいたるまでは、肉体がある限りエゴはあるようです。ただ、エゴに前ほどは、惑わされたりしにくくなるのでしょう。悟りにも多くの定義があると思いますが、インドの聖者などの使ういわゆる「悟り」とはビジョン心理学では「ワンネス」の意識、もしくは「ゴッドリアライゼ―ション」と呼んでいます。レンシーさんはふだんは中級レベルの方を対象に教えていますが、東京のセミナーでは、初めての方もおられる中で教えるのは例外的です。そのなかでも、全体的にはいい感じのところまで、たどり着くことができたのではないか、と私は思います。いまさらながら、レンシーさんの意欲に脱帽です。初日と最終日を担当したチャックさんの方も、全員参加で、各自がギフトを与えていくエクササイズでセミナーをしめくくりました。２０１２年という大きな変化の年にあたって、「地球の命運が自分にかかっていたとしたら」各自がしていくこと、やめること、いやすことを行動していくことが今回のテーマ。レンシーさんからは、いろいろな予言や陰謀の話が出てきましたが、今週の私は、急遽、日月神事の中矢紳一さん、世界の陰謀説のベンジャミン・フルフォードさん、アパッチのメディスンマンのウイリアム・ツー・フェザーさんの鼎談を通訳しました。話題がつながっているので不思議です。
06May
- 無料セミナーご招待キャンペーンの当選者発表
  「セルフ・セラピー・カード」講座基礎編に無料ご招待キャンペーンをfacebookのセルフ・セラピー・カードファンページで開催しておりましところ多数のご応募ありがとうございました。下記の方々が当選なさいました。☆５月１３日のセルフ・セラピー・カード講座基礎編無料ご招待に当選なさったのは Y. Kikuchi 様☆関東で主催されるワークショップに使える1000円割引チケットは平井様佐藤様の２名です。おめでとうございます！今回残念ながら選にもれてしまった方は、ごめんなさい。5月13日のセルフ・セラピー・カード講座基礎編は、まだ若干お席がございますので、ぜひこの機会にお越しをお待ちしております。カラソル、ITree、オフィス夢湧共同主催による次回の首都圏でのセルフ・セラピー・カード講座基礎編は9月1日(日)の予定です。
04May
- 5月のチャックさんのニュースレター
  チャック・スペザーノ博士の５月のナイトライト・ニュースレターを訳しましたので掲載します。　　　　　　　　　　ナイトライト・ニュースレター　　　２０１２年５月号　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チャック・スペザーノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大空　夢湧子　訳　５月はあなたの癒しやスピリチュアルな活動を、先手を打って実践するのに良い月。なぜならば痛みやいくつもの課題が、表面に滲み出しつづけるからです。　現在の不快感の原因をたどって、過去に問題が始まった辛い根元にたどり着くことが重要です。そこで必要なのは、ゆるすこと、手放すこと、そしてあなたとあの状況にいたすべての人たちが平和で無実なセンター（中心）に戻れるようにお願いすることです。　　　　それぞれの出来事に関して、そのようなヒーリングの原則を何度も実践することが必要になるかもしれません。　あなたが親密感や成功が自分の手に負えないことを危惧して、前に進まないための言い訳として、現在や過去のそれぞれの出来事を利用していたのだと気づいたなら、あなたは真実とゆるしを求めようとさらに動機づけられるでしょう。　過去のトラウマ的な場面は、実は、あなたがより自立できるように、そして誰か他の人を「悪者」に仕立て上げるために、潜在意識によって仕組まれたものだったのです。　　今、そういう恨みがあなたの足を引っ張っています。どのような問題でも、その根底に恨みを含まない問題はありません。辛い出来事のときに、痛みが湧き出たと共に、自分以外の誰かに自分を安全で幸せにしてくれるというニーズと観念（ビリーフ）が湧き上がったのです。　しかしあなたは、ほんとうは自分の内面からしか持続的な愛や幸せを得ることができないのです。　あらゆる別れにともなう恨みや罪悪感、怖れ、そして世界からやって来る、気を散らすもの、媚び、へつらいなどのすべては、エゴがあなたのスピリットの光のまわりに暗雲を作るのを手伝います。　あなたがたどり着きたいのは光です。　光こそがあなたと世界を本当に救うものです。　自分自身がスピリットであると目覚めることです。　そのことがあなたと他の人たちを過去から解放し、集合的な意識を癒すのです。　そうすることがあなたへの天の意思です。　こんどは、あなたが自分自身のためにその意思をもってください。　　今月はさらに戦争と大動乱が湧き上がる可能性があります。　特に北アフリカで。最悪の状態はダルフール周辺かもしれません。　これは大昔からの憎しみが表目に押し上げられて最終的には癒されるためなのです。　ただし、より良い方法はあります。私たちがゆるしと平和を選択することによって、変化がより簡単に起きうるのです。　　私たちは皆、集合的意識の一部なのですが、幻想を突き抜けて光に到達することができた人々だけが集合的意識を著しく癒すことができるのです。　　内なる光を見つけるという、もっとも重要な目的であり天命を献身的に行う人々の数が増えるでしょう。それは全ての人にとって良いニュース。あなたはいかがですか？　もしあなたが、このようにもっとも価値ある時間の過ごし方をすると心に決めれば、天はあなたを助けてくれるでしょう。　内なる光を見つけるには、集中と専念が必要です。　やがてはだれもが、光とワンネスのこの上ない喜びを見つけることに成功するでしょう。　　今月中に死の怖れがいまだに潜在意識に潜み、死の誘惑と死への魅力が表れつづけたとしても、それは、本当は再生への招待なのです。　あなたが抱えている死の怖れや、それ以外の怖れを見つけた時には、いつも次のように言いましょう。「私はこのように自分自身を攻撃するのをやめよう。」そして、「私は自分の未来を神の手の中にゆだねます。」（「奇跡のコース」より）　　今起こることで幸せではないことはいずれも、あなたの癒しのプロセスだと覚えていましょう。　それをうまく活用してください。　なぜなら、あなたが波に乗ってサーフィンしていないときは、多分海水を飲んでいるからです。　今月は、光に到達することを心に決めてください。それが大いに世界の助けになると共に、あなたの愛する人たちの助けにもなるでしょう。　　５月の第１週は、「ラブストーリー」というテーマをもっています。あなたという存在の愛と光を、周囲の全ての人々に表現するチャンスであり、あなたが開いて覚醒へと向かうのです。　第２週は、私たちが「空想（ファンタジー）」にどれだけ時間を無駄に費やしているのかが明らかになるでしょう。空想は、絆が失われた時に始まったニーズを感じないようにするための防衛。　もし空想を手放せば、あなたは自分を開いて望んでいるものを受けとることができるでしょう。　５月の第３週は、あなたの「勇敢な(valiant)」ところがあきらかになるでしょう。このレベルの高貴な勇気は、あなたと周囲の人々がステップアップする助けになります。　５月の第４週に、あなたは「拗ねている不機嫌な（sulking）」自分に対処せねばならないかもしれません。　このようにすねることや怒りっぽいのはあなたの役に立たないですし、そうするかわりにコミュニケーションが必要です。　不機嫌になるのは感情的な強迫であり、幼稚なのでうまくは行きません。　自分自身を変えようとせずに、いつも自分のやり方を押し通そうとしています。ここで必要なのは自分が変わること。　問題とはすべて、あるレベルで潜在意識的に拗ねているのです。　　５月末の数日間と６月の初めの数日間は、あなたがそれまでに自分を癒すワークをしていたならば、「偉大さ、崇高さ（grandeur）」がもたらされるでしょう。これはあなたの真の偉大さであり、他の人々の真の偉大さを触発します。それはスピリットであり光である、あなたのアイデンティティーともつながっています。幸せで祝福されたひと月をお過ごしください。チャック・スペザーノハワイ、オアフ島、ノースショアにて