『生理痛は我慢しないで
薬を飲んでくださいね』
いつだったかな〜
先生にそんなことを言われて
みんな当たり前にあるもの
だと思っていたし
痛みの強さが人それぞれなのも
特別なことではない
そういうものなんだ
って思っていました
通常生理周期って
28日程で期間は1週間
女性は月に1度、約1週間
生理がある
ということになるわけだけど
私は年に３、４回ほどで
生理期間は10日間くらい
夜用ナプキンは欠かせなく
多い日の昼用
ではとてもじゃないけど間に合わない
生理周期がわからなすぎて
いつ来るかわからないので
常に持ち歩いていました
母に生理が3ヶ月に1回程度なことを言うと
『楽でいいじゃない！』
となんとも能天気
おかげで私もラッキーって思ってました
生理痛はかなりひどく
立ってるのがやっとなときも
普通にありました
高校生の時
通学の電車でしびれてきて
駅降りて座り込んだことも多々
PMSの症状は
過食
むくみ
頭痛
めまい
倦怠感
胸のハリ
など
イライラはPMSなのか
性格の問題なのか
わからないほど
イライラしやすい性格でした
※今はオチビのイヤイヤ期で
イライラ期に入りましたが
びっくりですがほとんどしなくなりました
胸のハリに関して言うと
３週間くらいは張っていて
母に言わせると
『それは成長期だからよ』
というまたもや謎の回答
だけれども
私の胸は大きくなリませんでした〜
これ、すべて原因がありました
体の悲鳴だったのに
全然気づいてあげられず
体質改善を始めて
この原因を知ったときは
自分で自分の体を
痛めつけていた
ということを知り
涙が止まりませんでした
私の場合は体質改善を始めて
3ヶ月位で生理痛は和らぎ
半年ほどで生理周期は
30〜35日位まで改善
みるみるうちに悩んでいたニキビも治り
出来なくなりました
そんな私も無事妊娠し
トラブルもなく出産できたから
原因を知って対処するって
本当に大事だなって思います
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