昨日、体感会に参加していただいた方に、
つぶつぶをやって、一番変わったことはなんですか？と聞かれました。
「性格」って答えたんですけれど、
よく考えたら、性格、というよりも、考え方が変わったんだな、と思います。
健康であるためには、食生活に少しの我慢は必要って思っていました。
他の人と調和して生きていくためには、
お互いに少し我慢することも必要って思っていました。
物事には、正しい答えがあるって思ってました。
その通りに食べないといけないし、
その通りに生きないといけない。
そして、自分が正しい！と思ったことにそぐわないことには、
批判の気持ちがムクムク。
でも、心のどこかで、
そんなはずはないだろう、ってきっと思ってたんです。
だから、つぶつぶに出会ったときに、
わー、こんな世界があったんだ〜と感動しちゃいました。
好きなものを食べて大丈夫。
我慢しなくて大丈夫。
でも！
大きな意味でルールはあるから
全くめちゃくちゃではないんです。
そのルールの中で、自由に食べていいし、
自由に生きていい。
そして、そのルールに沿った方が、楽チンなんです。
この大きなルールをお伝えしているのが
未来食セミナーScene１です。
ルールは、自分を縛るものではなくて、
むしろ守ってくれるもの。
サッカーも一人一人がめちゃくちゃにプレイしているより
ルールがあった方が、面白いし、
自分のプレイもどんどん進化しますよね。
考え方を変えるのって、難しいけれど、
食を通して、客観的にそれを見つめて、
食を変えることで、考え方も変わってきました。
そして、今の方が全然楽チンだし、
周りに感謝できるし、
毎日幸せって思えるし・・・・
だから、つぶつぶ、オススメです。
もちろん、
すっごくおいしい。
料理が楽しい。
どんどん元気になる。
地球も元気になる。
環境問題も解決できる。
食糧問題も解決できる。
って、つぶつぶの魅力はいっぱいあります。
でも、何よりも、
つぶつぶをやっていると、
幸せになれます、
人生楽しくなりますってところが
一番のセールスポイントです。
もちろん、以前の考え方の癖が出てきて、
あ〜、またやってる〜、
ということもあります。
でも、そんなこともひっくるめて、
成長してるぞ、自分って思ってます。
落ち込んだときでも、
おいしいつぶつぶ料理を食べて、
あ〜、こんなおいしい世界に生きてるんだな〜って思います。
おいしいつぶつぶ料理を作って、
わたしって、自分で自分を
こんなに幸せにできるんだって、思ってます。
おいしいつぶつぶごはんが
幸せのループの始まりになりますよ。
【千切りジャガイモの味噌炒め】（続野菜だけ？）
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◆シンプル、おいしい、ヘルシー、楽しい、幸せ◆
【未来食セミナーScene１＠さいたま新都心】
12/3（日）＠さいたま新都心 講師：高橋万帆
1/8（月祝）＠東所沢 講師：高橋万帆
全国各地のScene１日程はこちらから
https://tubu-tubu.force.com/InitScreen?semicatParam=未来食セミナー
▼セミナー前にお試ししたい方、試食とレクチャーの90分◆
【つぶつぶ料理体感会】
11/26（日）東所沢（つぶつぶミラクルキッチン）11:00
お申し込みはこちらから↓↓
http://bit.ly/2xzCR0Z
体感会詳細はこちらから↓
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_takahashi/
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つぶつぶミラクルキッチンのレッスン一覧 ＆お申し込み
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11/25（土）高キビハンバーグトマトソース煮込み＠東所沢
12/16（土）つぶつぶおせち＠東所沢
12/18（月）クリスマスケーキ＠てらこや新都心
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