とっても便利なつぶつぶごちそうごはん

埼玉・所沢のつぶつぶミラクルキッチン　高橋まほです。

昨日の夜は、
もちアワ小豆ごはん。
あずきごはん 
お米ともちアワと小豆の炊き込みご飯です。
広尾のつぶつぶマザー　はっちゃんに
おいしいよ～と言われていたので、
作ってみました。

もち米ではないけれど
もちアワの粘りで
ちょっとパラりとしたお赤飯風。
お赤飯は子どもたちが大好きなので
これは、つぶつぶ苦手な長男も
ゴマ塩をかけて食べていました。

残りをおにぎりにして
今日のお弁当に持っていこうと思ったら
どこからかネズミが出てきて
朝にはなくなっていました)^o^(

「つぶつぶ雑穀ごちそうごはん」にレシピがあります。

炊き込みご飯は、あとは汁ものさえあれば簡単ごはんになるので
とってもお役立ち！

さて、今日は所沢市民放射線測定室「とこらぼ」の
とこらぼまつりに行ってきます。

コロコロ蒸しまんじゅうをたくさんつくって
みなさんに食べていただきます。

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「未来食セミナー シーン１」
つぶつぶの真髄が一日で分かる「未来食セミナー　シーン１」
1/31(土）　2/18（水）　
10:00　～　19:30  ＠つぶつぶミラクルキッチン 　 
講師　高橋まほ

そのほか全国各地での日程、詳細は、こちら↓から。