毎週水曜日のレッスンシェアサークルでは
「奇跡のコース」のワークブックレッスンを一つ
丁寧にじっくり実践しています。
そして、一週間、その一つのレッスンを
じっくり、ゆっくり行っています。
今週のサークルではレッスン７を行いました。
まず、レッスン７を聴いていただきました。
そして
１分ほどの練習時間を持ちました。
その際は、声に出して唱え、自分の言葉を聞くことを
オススメしました。
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FIさん、
ありがとうございました。
聞いていたときに
まず、昨日来られた人のことを
＜金髪でちょっと怖そう＞というわたしのイメージで
すぐ見てしまったことが浮かんできて。。
全然違っていて、その人は優しくていい人だったんですね。
なので
＜瞬時にわたしのイメージをかぶせてしまった＞ことを思い出しながら
＜本当にそうだなぁ。。＞って思って聞いていました。
それから
周りを見て、ただ一つ一つやってみました。
で、
本当にこうやってやっていたら
自分の昨日のような見方が変わっていくといいなぁって思って。。
＜自分の見方が変わっていく！＞、
＜新しい見方で見れるようになる！＞といいなぁって思いました。
「奇跡のコース」の導き方は
「これを信じなさい！」
「これはあなたにとって良きことです！」
と強引にわたしたちに＜押し付ける＞のではなく、
わたしたちが自分から、
まったき＜幸せ＞を、＜楽＞を、＜安心＞を、＜喜び＞を
選べるようになるために
＜幸せと不幸せ＞、＜楽なことと大変なこと＞
＜安心と不安＞、＜真実と嘘いつわり＞、の違いを
丁寧に示し、理性・正気に働きかけるやり方です。
アイデアを唱える時に心をよぎる思いや感情は受け止めつつ
でも
それらにズブズブと入っていくことなく
ただ指示通りに実践していきましょう！