気持ちが乗らないときは瞑想しよう私たちは出逢うために生まれてきた誰とどんなタイミングで出逢うのかは私たち次第今年になって思うことは早く実現するのに思うのがめんどくさいことに気づいてきたいろんな計画はあるけど気持ちが乗らないとかする気にならないとか。。渡り鳥みたいにどこに行くのか身体が知っているみたいな感覚でいたいな瞑想を習慣にする!今日からとりあえず3日間