自愛とは…
自分を愛することです。
でも、それは愛しているとか
愛していないとか
そういう事ではないのです。
本来のあなたは
貴方を本当に愛しています。
自愛は、自分が愛されていたことを
思い出すことで本来のあなたに戻るための一つです
宇宙一自分に優しい
それが究極の自愛です
既にある。
本当はずっと充足の中にいる。
それがわかったようなわからないような…
そんな時は、がっつり現実見たりしてるとき。
（それがダメではないけどね）
現実を完全無視！ってできるなら
それはすごいけれど
なかなかできない時もあるし
できない事柄もありますよね…
そんな時にお勧めなのは
まず、願望だけに張り付いていないか？
はりついているとは
願望が叶うかどうかを気にしすぎたり
願望についての現実の動きを気にしたり
願望にばかり意識がいっていないか？
そこを確認することです。
叶ったか叶わないかにやきもきしていなくても
意外と知らないうちに
気にしていることは無意識無限ループ…って
考えてたりするものです。
それがダメとは言わないけれど
ちょっと関係ない事に意識を向ける
天気がいい事でもいいし
考えをやめてみるでもいい
ただ、何かに浸るでもいい
そうすると見えてくることがあるんです。
それはなにか…
充足です。
（すぐ答えるスタイル
）
願望に対してばかり気を取られていると
意外と見落としがちな
些細なラッキーなど。
それがぽろぽろと見え始めます。
それは、道路がすいていることかもしれない。
なにか安くなることかもしれない。
サービスをされるかもしれない。
願望と関係ないから！なんて
もったいないです。
だって全方面から幸せでいいんだから。
充足の中にいるんだから
願望は叶ってるのは当然のこと
それ以外だって充足なのは間違いない。
充足を向くって
些細なラッキーに気づくことでも
簡単になってきたりします。
あなたは願望を叶えるために生きているのではありません
全部が幸せが当たり前で
奇跡も当たり前で
愛されるのも当たり前
不都合なんてありえない！！！
それを思い出してみてください
私はというと…今日も食べたいもの食べて
欲しかったもの買ってもらえて
サービスもあったり
普通にラッキーが沢山の一日でした。
ラッキーは当たり前
ついてる！って思わなくても
ついてたんだった！
っておもうだけで
素敵なことが流れ込んでくるはずです。
是非、リラックスして
ご自身をたくさん心地よくしてあげてくださいね
自愛
はずっと続くよ
今日もお読みいただきありがとうございます♡
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