日々是好日☆2020年の抱負

皆さま　ごきげんよう！

本質を生きるをサポートする
みちひらきコーチ　室井奈実です。

 

2020年・・
皆さまにとって
笑顔あふれる日々でありますように

心から祈念いたします。

写真は今年の伊勢神宮の干支鈴
 

今年の抱負は決まりましたか？

皆さまは

今年はどの様な日々を送りたいですか？

ゆるっとした時間が持てる時に
思い浮かべてみてくださいね。

そして是非、メモに残しておいてね。

今年の年末に振り返るための
材料になります。


私の今年の抱負は
「純度を上げる」
「日々是好日」
 

当たり前の様に
毎日を過ごしていますが

本当は全く同じということはなく

微細に違うのね。

より感性を研ぎ澄ませ、
日々起こることを
楽しんでいきます。

自分の本質を活かしきった方が
人生面白いですから・・


 

毎夜、寝る前に
その日起こったことを
思い起こすようにしています。

「今日、幸せに感じたことは何だろう？」と
問いかけます。

小さなことに幸せを感じることが
多々あるのですね。

そうやって
幸せを思い起こしている間に
寝てしまいます。

ニンマリしながら
穏やかな睡眠となるのでオススメです。
 

新春のお菓子は花びら餅で・！

引き続き
楽しいお正月タイムを
お過ごしくださいね。


年始のお仕事は
１月４日からセッションを
スタートしています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

親愛を込めて！
With Joy & Love～

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