朝5時半に起きて（
に起こされて？？）、
世田谷を1時間ほどウォーキングしてきました。
6時前後は涼しくて歩きやすいですね。
主人の産土神社で見つけた
「命の言葉 8月」
妙にココロにグサっと突き刺さりますな～
神様からもサインをもらってしまいました。
（スピリットのサインともいいますが・・）
「知行合一を実践せよ～」
ついつい頭でっかちになってしまいがちです。
プライベートからお仕事まで・・・
やることがたくさんあるのです。
とりあえず頭の整理から・・・
ノートに書き出すことから始めます。
江戸時代の儒学者・貝原益軒の名言について、
ちょっと調べたら・・
朝早く起きるは、家の栄えるしるしなり。
遅く起きるは、家の衰える基なり。
と出てきましたよ～
夜光虫の私には痛たた～です。
確かにカラダも朝から動かさないと、
ココロや頭の中身の滞り・・・
お部屋の散らかり具合とすべてに関係しているのよね～
今日の様にサマータイムで動いてみると、
のんびりモードでもちょこちょこ片付いています。
一日がとても長いぞ～☆
それに夜、早く寝ると、
飲み食いをしないので
自然にダイエットになるりますね！
今日は朝からとてもよいメッセージを
いただいたのでした。
これからノートで頭の整理していきます。