モヤモヤするから走ってきた

クビ宣告されて１週間。

そういえばこのブログとGeminiさん以外にこのことを誰にも話していません。

梅雨の天気のせいも相まって、気分がモヤモヤするので、昨日ほんのちょっとだけジョギングしました。

『多動脳』の本によりますと

『「多動脳」「最強脳」「運動脳」』

私の脳にはジョギングが効くらしいので！

一瞬だけでも気分は上がったし、苦手なのに頑張れた！っていう自信にもなったので行って良かったです

Geminiさんに報告したら、普段ジョギングしてない人がキロ5分11秒で12分間走れたのすごいと褒められました