「私は毎日小魚を食べてますし、ヨーグルトは大好物。お風呂上がりの牛乳も欠かしません。丈夫に育ってほし..........≪続きを読む≫
今まで大きくなるにはカルシウムをいっぱい摂って、とか言われてきました。
どれが仇となる研究結果になってしまいましたね
カルシウムとバランスを取るにはマグネシウムです。偏らずバランスを意識すると死亡率のう上昇は緩やかになりそうですね
カルシウム摂り過ぎると死亡率2.6倍の根拠を医療専門家解説
「私は毎日小魚を食べてますし、ヨーグルトは大好物。お風呂上がりの牛乳も欠かしません。丈夫に育ってほし..........≪続きを読む≫
「私は毎日小魚を食べてますし、ヨーグルトは大好物。お風呂上がりの牛乳も欠かしません。丈夫に育ってほし..........≪続きを読む≫