健康は歩くことから | 健康管理士&スポーツトレーナー 後藤ロレンス のお部屋!
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健康管理士&スポーツトレーナー 後藤ロレンス のお部屋!
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健康は歩くことから
皆さん、健康は歩くことからですよぉ
いっぱい歩いてくださいね
できればオフィス内での歩行より気兼ねなく大股で歩けるような状況で歩きたいですね
ふくらはぎって?
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