今年は、寒くて、明日はまたまた、雪の予報です。
この寒さで、風邪、インフルエンザが流行中です。
そして、もう時期、花粉の時期が、きます。
花粉症の方にとっては、辛い数ヵ月になると思いますが。
毎年花粉症で、辛い方。飛散が始まると、皆さん慌てて、薬を飲み始めます。
薬を頼る前に、ハーブはどうでしょうか。
症状が出てからは、遅いけど、日頃から、ハーブティーを飲んでると、体質改善にもなりますよ。
花粉症におすすめは、ネトル
病気になるのは、血液の汚れとも言われてます。ネトルは、浄血作用があるので、アレルギー疾患に良いとされています。
葉酸や鉄も含まれてるから、貧血にも良いですよ。
味は緑茶に近いので、ハーブが苦手な方でも、美味しく飲めますよ
