眼精疲労

この記事を見ている方は、パソコンやスマホで見ていると思うので、

目が疲れてると思うですよね、、

目薬をさすことも多いかと思うのだけれど、

こんな商品、人気あるんだよね。

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これ気持ちいいだよね。

けど、エッセンシャルオイルがあるなら、簡単だよ。

洗面器に熱いお湯を入れて、エッセンシャルオイルを1滴おとします。

そこにタオルをひたして、しぼったら、タオルを目にあててね。

これがアロマの温湿布です。

ラベンダーハ-ブやフランキセンスがおすすめです。