アロマ&ハ-ブLiaison(リエゾン)のJunです。
まだまだ、続くこの暑さ!いつまで続くのでしょうか
本日は、この暑さで、だるい、疲れがとれないよて方に。
疲れだったら、栄養ドリンクでしょう。なんて、栄養ドリンクをグビグビ飲む前に、
疲労回復のハ-ブティ-はいかかでしょう。
おすすめは・・・・・
★ハイビスカスティ-
美容で、飲まれる人も多いかと思いますが、疲労回復にも良いのですよ。
ハイビスカスの中には、クエン酸が入っています。
このクエン酸が、代謝を促して、肉体疲労の回復を早めてくれるのです。
あの、酸味が、さっぱりいただけます。
ちょっとあの酸味が、苦手だなて方は、ロ-ズヒップをブレンドすることにより
マイルドな仕上がりになります。ロ-ズヒップは、豊富なビタミンCが
入っているので、紫外線で、ダメ-ジを受ける肌(シミの原因メラニン生成をおさえます)
にも良いとされていますので、美容にもばっちりです。
ハイビスカス&ロ-ズヒップティ-で、この暑さを乗り切りましょう!!
今までご紹介した
暑さ対策シリ-ズの記事は、こちらかみてね。
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