芳香浴

私の地域は、今の所、計画停電はないのですが、自主節電は、しています。

毎晩のディフューザは、ずっと遠慮しているのですが、やはり、香りが、欲しいなと。

そこで、ティッシュに数滴垂らし、胸の所に置いて眠りにつきます。

これが、けっこういけます。

私の大好きなマジョラムをおいて。

その、マジョラムは、ハートチャクラ対応なので、ちょうど、胸のあたり。チャクラも活性化できて、一石二鳥。

ハートチャクラのテーマに、「今この時を安心して生きる」て言うのがあったので、今のこの状況にぴったりだなと

今日も、マジョラムをハートに感じながら、眠りにつきたいと思います。