知立ヨガ教室Maitri
肩甲骨ヨガ
金曜クラス
あの手この手で
肩甲骨周りの筋肉を
解して強化する
峯岸道子先生考案の
ヨガメソッドです
今日も90分
あっという間でした
というか
毎回90分でも
時間が足りず
シャバーサナが短めに💦笑
ご参加いただいた皆さま
ありがとうございました
毎月ご参加くださる
金曜メンバーの皆さま
貴重なお仕事お休みの日を
ヨガに当ててくださる皆さま
いつもありがとうございます
#感謝
あー解れたー
肩が楽になったー
参加してよかったー
と思いながら
お家に戻っていただけていたら
嬉しいです♪
次回は
5/14(火)9時半から
パティオ知立
1階和室にて開催します
火曜クラスは
お席ありますので
ピンと来た方
ご連絡お待ちしております
お問い合わせ・ご予約は
メッセージ又は
miquinhayoga@gmail.com
までお願いいたします
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