今日１／11は，日経上がりましたが，持ち株は微妙に含み損減りました。
ヤマダHD、100株だけ買いました。
そこそこの配当、優待をもらう予定です。
将来性はあまり考えてないです。
含み損はちょっぴり減って27万円台になってます。
AGCがちょっとずつ上がってきました。
プラ転待ってますが，どうかな？
ちなみに私の平均買値は4,570円なんで、もう少しです🙏
いろいろナンピンしたいですが，相変わらず余力ないので，持ち株が上がるのをじっと待つ冬眠中です。
昨日から通っているスポーツクラブで「お腹スッキリ」というプログラムが始まったので初参加しました。
２０分間ひたすら腹筋をやるクラス😱でした。
先日測ったINBODYで、手足に比べると体幹の脂肪量が多く、筋肉量が少ないので，やはり腹筋しないといけないかなーと思っていたので，
渡りに船ではあったんですが，
キツイ❗️ひたすらキツイ❗️❗️
でも自宅で一人では絶対にやらないので，週一で1ヶ月間頑張ってみようかと思います。
（週一だと筋肉つかないから自宅でも1回やる予定)
また1ヶ月後に報告しますね。
1ヶ月後、報告なければフェイドアウトしたものと思ってください😆
旦那は毎日こんなものを飲んでいるが，
1本150円×30=4,500円
お腹スッキリプログラムに出ると、駐車料金が100円余計にかかる
100円×4=400円
どちらがお腹スッキリするか競走中です💪
私の努力がどこまで続くかにかかってますね😅
腹筋後24時間経ってますが，筋肉痛がうっすらきています。明日朝はさらにひどくなる予感。来るのが遅いよねー。歳だよねー💦