⭐️ストロー1本
15秒で笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野美穂子です。💕
昨日は1ヵ月後に結婚式を控える
花嫁さんの笑顔レッスンでした。
今結婚式の笑顔を習いにきている方が4人。
一生に1度の結婚式。
最高の笑顔で思い出を
残したいですよね。
女性が人生で1番輝く瞬間です。
でも写真は嘘をつきません。
自分では笑っているつもりでも、
なかなか笑顔が普段から苦手な方は
結婚式の写真心配ですよね。
必ず笑顔美人になり、
最高の結婚式の笑顔写真
撮れるように笑顔レッスンです。
昨日のO様は笑顔がとても素敵な
きれいな方なんです。
でも小さな癖がすごく強くて
特に笑顔が素敵なのに
表情筋の頬の筋肉はとても固くて
なかなかレッスンが前に進みません。
ふと見ていると、
唾液を飲むとき、お茶を飲むとき、
”ごっくん”
と下顎には梅干ししわ、口周りの緊張も
すごくするんです。
お歳をとっている高齢の方に多い
飲み方なんです。
舌の筋肉が弱いのか？
開口といって歯と歯の噛み合わせが
開いたままの方は、舌の筋肉が間違った使い方をしている方が多いことを話すと、
なんと！
今はとても綺麗な歯並びですが、
前は開口だったそうなんです。
本人もびっくりです。
表情筋の硬いのが腑に落ちました。
舌の筋肉や使い方も
歯並びは直したけど
そこまでは直していなかったので
そのままの使い方だったんです。
ここからは舌の筋トレ
普段の気をつけること、
細かく指示しました。
毎日意識して生活するのは、
最初は、大変ですが。
直しておくとこの後
ジワやたるみ、老け方まで全く変わります。
さあ〜〜
結婚式まであと1カ月‼️
最高の笑顔美人目指します。
❤️次回のレッスンまで復習頑張りましょう。
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http://s.ameblo.jp/miporinrin8118/entry-11999062736.html
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