ただいま。

夢のようだった『　タラサ志摩ホテル＆リゾート　』の３日間。

ここ数ヶ月ちょっとハードでしたので、
の～んびりタラソテラピー（海洋療法）してきました。

名古屋から２時間くらいのドライブ。

夕食は、大きなエビフライで有名な『漣（さざなみ)　』さんへ。

ぷりぷりエビフライ３つは、本当にボリューム満点で毎回満腹を越します！

ホテルに着いたら、ＴｅａＴｉｍｅをして、
星空を見に屋上のジャグジーへ。広い空、波の音。
ラッキーなことに　花火大会の花火も見れました☆

ホテルのプールは海水。
（ホテル前の720m・水深12mから新鮮で十分なミネラルと栄養がたっぷりつまった海水をを取り入れています。）

浮き棒を頭、腰、足の部分にして　上を向いて　力を抜いて　ぷかぷか浮いていると
時間を忘れてしまいます。

翌朝は７時から『　タラソストレッチ　』に参加。

アロマを塗り塗りして　芝生の上で　朝日、青い空、海と緑の香りに包まれながら
カラダを伸ばしていくストレッチ。気持ちよかったぁ～

そうなると　朝食のビュッフェもたくさん食べれちゃうんですよね（笑）

お腹いっぱいになったら、ビーチへ。

想像以上にキレイな海なんですよ＾＾

自然に包まれると、
普段、日焼けを気にしてることなんて　どうでもいい～！ってなっちゃうんですよね＞＜

きゃーきゃー波と遊んだり、
海に来ると寝転がるたくなる私。青い空＆雲を見てると癒されます。

砂に足を埋めるのも気持ちいい。

午後のプログラムは、プールでぷかぷか浮いたり、

ハマム（スチームサウナ）したり　（ユーカリ成分のスチームなので呼吸器がスッキリします）

プールのベッドで本を読んだり。

プールサイドに置いてあるドリンクが　バラとミントベースのハーブＴｅａなのが嬉しい♪

ランチは　ホテルの近くにある話題の「　黒潮ダイニング　」へ。

週末は並ぶの覚悟でお出かけしましょう。

ボリュームたっぷりの新鮮な海鮮丼がいただけます！

どんぶりの中で　海老が跳ねてますよ。

夕食は　ホテル内のフレンチレストラン「ルミエール」へ。

バターや生クリームを極力使用せず、香辛料やソースで健康にもカロリーにも配慮しながら素材の旨味を引き出した料理が魅力のレストランです。

伊勢海老のガスパチョソースに始まり、スープ・魚・和牛・デザート。

ワインと共に　美味しくいただきました。

お部屋でのんびり過ごそうと思っていたので、

お気に入りの「清水珈琲」さんのコーヒー＆紅茶、お菓子を持参しました。
（ハーブＴｅａはおいしいＴｅａバッグが置いてありますよ。）

旅先では　なかなか　美味しいドリンクをいただけないので幸せでした♪

３年ぶりの「タラサ志摩」でしたが、やっぱりいいですね☆

帰りたくなくて、次回は　いつにする～？　次は３泊してもいいかな？

なんて話しながら帰宅しました。　

今日から　また　がんばりまーす。