カラーで心を、耳つぼで身体をととのえ
数秘術で心の種まきをお手伝い
あなたの心に ほわほわっと寄り添う
数秘&カラーde耳つぼ そらのいろです🌈
それは夏休み後半くらいから
始まりました。
まずは 私の要望として
「いままでは、あなたが昼夜逆転で
１日２食、食べるか食べないかくらいで
一緒に食事をとることも あんまり
ないので 言わなかったけど…
朝起きた時に、食べたものが
そのまま 食卓に置きっぱなし
→食べたのね、という安心感も
大きいけど、朝、起きてまず
片づけからって 気持ちが下がる。
ごはん粒とか ガビガビになってて
取れにくいのよね…
洗っといてくれると嬉しいけど、
せめてシンクに下げて
水につけておいて欲しいな。」
と伝えたところ、
｢わかった！｣と言って
それ以来、ちゃんとそのように
してくれるようになりました！(嬉)
たまに、洗ってくれたりもしてる(驚)
そして、暑い時間は外に出ない息子、
夕方や夜に 散歩に行ったりします。
その時に ちょっと足りないものを
買ってきて、とお使い頼んだら
それ以来 毎回、何か必要なものは
ないか、聞いてくれるように(笑)
この前は カレーのルーを頼んだら
本人が食べたかったみたいで
｢シチューのルーも買っていい？｣と
連絡が来て、帰ってきてから
本人がシチューも作ってみたり(嬉)
ちょうど SNSの過去のアーカイブで
小６の時に 夏休みの家庭科の宿題で
カレーを作った時のことが 出てきて
その時と 材料も作り方も
ほぼ変わらなくて(笑)
小６の時は、玉ねぎを切るのに
涙が出るから、と水泳のゴーグルを
持ってきてたのが
今回は サングラスに代わり
マスクまでしてきました(笑)
じゃがいもの皮むきも、
皮むき器の使い方から教えて
芽取りの時間もかかるし…
鶏肉を切るのも
「グロい、ムリ！」と
結構 大変ですが(笑)
横に並び 話しながら 調理するのは
母の私も 楽しかったのです(笑)
また たまに 作ってね、と
言っていたら 本人もその気になり(笑)
今日は お腹の痛みが
治まってきたからと
カレー作りに取り掛かりました！
野菜の大きさなど
バラバラですが(笑)
食材の準備に 小一時間
掛かりましたが(笑)
美味しく 頂きましたよ〜(嬉)
本人も満足気で
「ブルーライトを浴びない時間も
いいな」ですって♡
「でも、ひとりじゃ無理」と(汗)
私が、真横でなくても
質問に答えられるように
近くにいた方がいいと言うことみたい(汗)
まぁ、またいつその気になるか
分かりませんが…
そんな時間を作りつつ、
このまま いろいろと
レパートリー増やしていけるといいな〜
そういえば 現在大学３年の娘も、
中学のおうちっ子時代に 一緒に
美味しいものを食べ歩き
することから始まり
だんだんコロコロとして来たので
食生活に気をつけるようになり、
一緒に食養生のお料理教室に通い
お料理の基礎を学びました。
通信制高校に入った頃から
朝のお弁当の中身を詰めることから
始まって、私の仕事が土日だったので
帰ったら食べられるように
食事の準備をしておいてくれる
ようになったことも 自立に繋がり
一年間の寮生活も挟んだけれど
ひとり暮らしも 大丈夫かな、と
思えたんですよね。
過去に娘にしてもらったように、
オンラインクッキングの時に
息子も隣でアシスタントとして
働いてくれるかもしれません！
今は私 お母さん向けに たまに
オンラインクッキングを
開催していますが、
おうちっ子向けの
オンラインクッキングも
やってみようかしら…
参加してみたい人、いらっしゃる
かなぁ？
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
