こんばんは。
本日2度目の更新です。
やっぱり、内臓の疲れを感じます
夏の終わりの疲れなんでしょうねー
それと冷たいものを摂取しすぎ。
皆様もどうぞお気を付けくださいませ。
とある日のご飯やお弁当
この日の夫用夜弁は、アスパラとベーコン・コーンの炊き込みご飯
ミートボール、キャロットラペ、ゆで卵
ミートボールは下味にウスターソースとナツメグ
焼いたら赤ワイン・ケチャップ・ソースの合わせ調味液で
しっかり煮からめます。
とうきびももうそろそろ終わりなので炊き込みご飯を
作れて良かったです。
この日は夫リクエストのおにぎり。
厚揚げ・さつまいも・大根・人参・椎茸の煮物
卵焼き、ぬか漬け、具沢山味噌汁付き。
同じおかずで私のお弁当。
地味弁ですね
明日はパンを焼いてお米の消費を少しでも減らそうかな。
新米もお高そうですね。
昔は毎日でもパスタで良かったのに今はもう無理です。
パン、お蕎麦、うどん、ラーメン、パスタをうまく活用して
乗り切りたいと思います。
