【満席となりました】オンライン&マンツーマン”But First, Me Solo”
昨日、「飛び道具」として発表した✔ 完全オンライン✔ マンツーマン の"But First, Me Solo"ご覧いただけましたか?『【距離も時間も超える】マンツーマン&オンラインのFM "Solo" スタート♡』「FM受けたいけど、週末は休めない…」「海外に住んでいて、毎月東京に行くのはムリ…」そんなあなたに、朗報です♡ずっと気になってたんです。対面に…ameblo.jp週末がお仕事のかき入れ時、海外に住んでいる、などの事情で講座受講を諦めていた方を取り残さない、本気企画です。マンツーマンであることから、超少人数募集であり、定期開催できるかも分かりません。だから、この機会を逃さないでね!改めて本家"But First, Me"と同じところ / 違うところをまとめて、全体の概要をご案内します♡📌 FM と FM Soloのちがい━━━━━━━━━✨ 共通するところ━━━━━━━━━✔ カリキュラム・内容・テキストは同じ✔ 講座5回+個人コンサル5回+フォロー1回(半年間)✔ 生きづらさを根本から解消し、自分起点の人生を作る✔ 将来、「幸せなおばあちゃん」になる!━━━━━━━━━💡 違うところ━━━━━━━━━① 開催方法FM ➡ 対面講座(東京)とオンラインコンサルFM Solo ➡ 講座含めて完全オンライン(Zoom)② 日程FM ➡ あらかじめ決まった日程FM Solo ➡ 個別に調整(※日本在住者は平日日中)③ 所要時間(講座1回あたり)FM ➡ 約4時間(グループコンサルがあるため)FM Solo ➡ 約2〜2.5時間(マンツーマンのため)④ 受講前FM ➡ 募集時に即申込可FM Solo ➡ 個人セッション必須(審査ではありません)この講座で得られること■ 自整力(=自分で自分を整える力)・心に余白をつくる力・モヤモヤやイライラの「源」を見つけられる力・揺れる感情の中でも、自分に戻る力→ 「なんとなく不安」「焦ってしまう」状態から抜け出し、自分の機嫌を自分でとれるようになります。■ 自己受容・自己信頼・どんな自分も“今のままでOK”と思える感覚・他人の評価に振り回されない安心感・人と比べず、“私らしさ”に軸を置ける感覚→ 落ち込んでも、戻ってこれる「自分軸」ができます。■ 自分で決める力・自分の「こうしたい」を見つけて、進んでいける力・迷っても、自分の選択に納得できる力・考えるだけでなく、“動ける私”になる行動力→ 頭の中でぐるぐる悩まず、未来を自分で切り拓く選択ができるようになります。■ 安心できる人間関係・誰かといても“私は私”でいられる感覚・パートナーとも、心から信頼し合える関係・頑張らなくても自然体でいられるつながり→ 人との関係で疲れない。むしろ、あたたかく満たされるようになります。講座スケジュールと内容Part1:ルーティンを整える9月中の任意の日程:2~2.5時間≪自整力をつけて、自分で自分を満たす≫・心の余裕の作り方・自分を整えると満たされる理由・ジャーナリングの方法(ノートの書き方)→その後、2週間前後で1回目のコンサルPart2:自分の軸を整える10月の任意の日程:2~2.5時間≪自信と自己肯定感を取り戻す≫・等身大の自分を好きになる・自分に自信を持つ方法・「正解探し」を終わらせる方法→その後、2週間前後で2回目のコンサルPart3:人間関係のマインドを整える11月の任意の日程:2~2.5時間≪I'm OK, you're OK≫・良い人間関係のために「しない8か条」・いつも問題が起きる理由・感情のコントロールのし方→その後、2週間前後で3回目のコンサルPart4:不安を整理してぶっ潰す12月の任意の日程:2~2.5時間≪不安を潰して、安心を作り出す≫・不安になる原因を知る・不安の対処法4ステップ・不安に対するマインドセット→その後、2週間前後で4回目のコンサルPart5:パートナーシップのマインドを整える1月の任意の日程:2~2.5時間≪自分への安心と信頼=相手への安心と信頼≫・恋愛にテクニックはいらない・女性と男性の違いを知る・愛情と信頼関係を育む方法→その後、2週間前後で5回目のコンサル個人コンサル(90分×5回)各パートの後で個人コンサルを行います(Zoomでのオンライン開催)。各回90分、ゆっくり時間をとってお話を伺います。NGはありません。お話の内容で嫌いになることもありません。・講座で分からなかったこと・これまで経験してきた辛かったこと・個別の出来事の相談・重いだろうな・・・と思う話・仕事の話も大歓迎何でも聞かせてください。話してもらえることが嬉しいんです。フォローアップについて5回目のコンサルの約1か月後にフォローアップのコンサルを行います。FM Solo講座の特徴・ミリーとマンツーマンの密な半年間・時間と場所に縛られない受講形態・過去・今・未来をまるごと整える構成・「今を満たす」ルーティンから始めるから、実感が早い・LINEサポートで、日常の中でも伴走があるから安心注意事項・日本在住の方は、平日限定 9:00~最終スタート15:00にて承ります・海外在住の方は、時差を考慮しご相談に応じます・ひと月に講座1回、コンサル1回の開催とし、半年で完結します(9月に講座、10月にコンサルなどのスケジュールは組めません)開催情報・お申込みについて《日程決定方法》受講決定後、最初の日程をご相談しながら決定、その後も講座開催時・コンサル時などに次回日程を決定して参ります。《講座・コンサル実施方法》Zoom(オンライン開催)《金額》 *この価格での提供は最後の見込みですクレジットカード払い : 410,000円(税込)銀行振込の場合、割引価格が適用されます :396,000円(税込、割引価格)クレジットカード払いは分割のオプションはご用意しておりませんが、クレジットカード会社によっては購入後に分割払いにできる制度があります。お手数ですが、カード会社に直接お問い合わせいただき、後から分割払いに変更できるかどうか、手続き方法も含めてご確認をお願いします。《定員》2名様 →満席となりました《キャンセルポリシー》ご注意ください!※お申し込みと同時にキャンセル料が発生します。お申し込み後〜講座開始3日前のキャンセルにつきましては、キャンセル料50%とさせて頂きます。開催2日前、前日、当日のキャンセルにつきましては、返金できませんのでご注意下さい。また、返金がある際の支払い手数料もご負担いただきます。詳しくはこちら↓【特定商取引法に基づく表記】講座を受けるだけ、ミリーの話を聞いてるだけで何かが変わるような講座ではありません。でも、本気で取り組むと、本当に人生が変わります。もちろん、いい意味で。本気の方だけお越しください。《参加条件》・自主的に取り組める方。変わる気がある方。・提案やアドバイスを素直に聞ける方。・女性限定(年齢制限なし、既婚でも、独身でも、自分の内面を変えたい方なら大歓迎です)・私の発信が好きな方・LINEが使える方(講座までにLINEが使える状態ならOKです)・Zoomが使える方(未経験の方はサポートします)・講座のルールを守り、前向きに取り組める方・精神科、心療内科に通院中の方はご遠慮ください(診療方針と合わないアドバイスをする可能性があるため)事前の個人セッションが必須です半年間、マンツーマンで濃い時間を過ごすので、必ず事前の個人セッション(無料)を行います。これは「審査」ではなく、✔ 講座内容とのズレを防ぐ✔ 合わないと感じたら受講を見送れるためのすり合わせ時間です。*今どのくらい知ってるか・出来てるか等は 全く関係ありません。むしろ、どうでもいいです。私と"But First, Me Solo"がお役に立てそうな方にはセッション中にお申込みのご案内します。お断りいただいても もちろん大丈夫です。無理な売り込みは致しません。■受付期間:8月20日(水) 21:00 ~ 8月24日(日) 22:00■セッション実施期間:8月21日(木) ~ 8月31日(日)セッションの募集を終了しましたご不明点は、お気兼ねなく公式ラインまでご連絡ください!コンセプトや私の想いについてはこちら『【私を真ん中に】“But First, Me”のコンセプトと想い』昨日、"But First, Me" 2期の募集についてご案内しました。『【募集告知】自分起点の人生を始める"But First, Me"2期』数年前…ameblo.jp“But First, Me”の3番柱『過去、今、未来』へのアプローチについて『【過去・今・未来】“But First, Me”が半年かけてやること。』パートナーシップの講師として、もう5年になります。これまで、「マインド」と呼ばれるうまくいく物事の捉え方、考え方を伝えることで、多くの生徒さんの人生をお手伝…ameblo.jpFM1期生のご感想はこちら『【まとめ記事】"But First, Me" 1期生:受講後のご感想』"But First, Me" 1期生からいただいた受講してのご感想をまとめました♡【Mちゃん①】『【FM1期生ご感想】全てが一生ものの財産になりまし…ameblo.jp世界はいつも自分次第🌏💕LINE登録してくださった方に新婚時より仲良し夫婦ミリーが心掛ける7つのことを無料配信中友だち登録はこちらから↓ID検索の場合は@457wrywv(@を忘れずに付けてね!)Millieってこんな人東京都在住のパートナーシップコーチ。元大手企業の総合職会社員。6歳時に父の転勤でアメリカ・カリフォルニア州に移住。渡米3日目で現地校に放り込まれ、半年で英語をマスター。渡米時・帰国後の言葉と文化の壁との格闘の末、『日本とアメリカのいいとこどり』なメンタル・考え方を構築。一方、家庭は幼少期より両親が不仲、ストレスに耐え続けた結果20代半ばで「うつ」と診断され、3年ほどの強制休止期間を経験。現在は完全復活を遂げ、両親との関係も円満。夫婦生活も『一切頑張らずに愛されている妻』と言われ、毎日笑って暮らすが、全て長年のこじらせ期間を克服した賜物。その経験で、両親・夫婦・恋人・友人・仕事等 人間関係全般に悩む女性のサポートをしている。さらに詳しく読む(続きはこちら)