でね、
みんな①はやってくれるんだけど
多分②を抜かしてる人が多い思う。
これやると、
一気にモノが減ったりするんだけど
モノが減らない人が後を絶たないのは、
さては みんな
やってないからじゃないかと思ってる笑
大事なことなので、
改めて書きます！
① 小さい範囲で始める
これはイヤにならないための
ポイント☝️
片付けが苦手なら、
突然「クローゼット全部」みたいな
目標掲げちゃダメです🙅♀️
私は片付けが得意だけれど、
「クローゼット全部」とかやりません。
途中で嫌になって挫折しちゃうから😅
「今日はタンスの引き出し一段分」とか、
「今日はトップスだけ」とか、
小さい範囲を積み重ねて
最終的に「クローゼット全部出来た」に
繋げるのです！
「タンス一段やったら、もっとやりたくなった」
「トップス終わったから、ボトムスもやっちゃおう」
とか、やってみてやる気になったら
どんどんやればいいけれど、
「これだけやれば今日はOK」
という目標は、小さく小さくね。
イヤにならない、ということは
とても大事です。
② 迷ったものは一旦どける
これをやってください、
お願いだから🙏🙏🙏
例えばクロゼットの中の
トップスを見直すでしょ？
肝は、「迷うものをどうするか」です。
みんな手放すものはよけて、
残すものはそのままにして、
そして、
迷うものもそのままにするでしょ？
だから、減らないんだよ。
片付けが苦手なら、
「残すか・手放すか」の
二択にしないことです。
「保留」も大ありです。
ただし、残すものと一緒にしない。
一緒にすると、
迷っているものなのに
途端に「私、必要だもんね」って
顔し始めるから。
そうして、モノがいつまでも
減らない結果となるのです🥲
箱でも袋でもいいので
「保留のもの」の置き場を
別に作るの。
つまり、「残すもの」と分ける。
そうすると何がいいかというとね、
残すと決めたものだけで暮らしてみる
という予行演習が出来るの。
それをやってみて、
保留にしたものが
やっぱり必要なら
箱なり袋なりから取り出して
戻せばよいです👌
でも、高い確率で
「迷って保留にしたもの」は
その箱から出ません。
ほとんどのものを戻さずに
不便なことなく、というより
むしろ快適に生活できるはず☺️
「迷っている」時点で
心の中のどこかで
「もう必要ないかも」と思っていて、
実際にそれなしで暮らしてみることで
「やっぱり必要なかった」が証明されて、
スッと手放せるようになる。
なので、
小さく始めることで
挫折しにくくする（①）は
スタートの時に大事なことなんだけど、
迷ったものは別に分けることで
「必要ない」を確信する（②）は
ゴールに向かって大事なポイントです。
今までモノの整理が
うまくいかなかった方は、
①と②両方やってみてください。
きっと、今までと違うはずです🫶
世界はいつも自分次第🌏💕