感情が動くのって疲れちゃって。
だから、凪（なぎ）でいたいんですよね。
って、ある女性から聞いたことあって。
あー、分かるかも。
って思ったんですよね。
気持ちのアップダウンが
大きいと確かにしんどい。
だから、
何もない、心が大きく動かない
そういう日常がいいな。
うん...。
でも、最近私気付いたんですよ。
こっちが凪状態で過ごしたくても
気持ちが落ちる出来事って
あっちから勝手にやってくる。
それって例えば、
大事な人が亡くなるっていうことが
一番大きいことかもしれないし
仕事でトラブルが起きるとか
親しい人との間に いつの間にか
誤解が起きていたりとか
自分が大して動いてなくても
こういうことって
外側で勝手に起きて
それに巻き込まれる形が多いなって。
それと違って、
気持ちが上がることって
あんまり外から勝手にやってこない
自分で動いて、働きかけて
手に入れないといけない。
推しのライブに行きたいなら
チケット申し込まないといけない。
友達と会いたいなら
自分から誘うのが一番速い。
彼氏が欲しいなら
出会うための動きを取らないといけない。
気持ちがマイナスになることって
勝手にやってくるけれど、
気持ちがプラスになることは
勝手にはやってこないから
自分で作り出さないといけない。
とするとね、
凪の状態がほしいからって
あまり動かないようにしていると
マイナスは来るけど
プラスは来ないから
結果マイナスじゃない？
しんどくない？
ってことなんだけど、
さすがに「動かない」まで
極端な人は少ないと思う。
でもね、ありがちなのが
現状維持です。
例えば、
それなりに楽しいことはしてる。
この夏は『国宝』も見に行ったし
友達とBBQもしたし
家でゆっくりできる日もあったし
ちょっと遠出も出来た。
...としてね？
でもそこで
・なんか友達といても、どこか気を使う
・誰かの一言ですごく傷付いちゃう
・別れた後で疲れがくる
・帰った後の一人反省会がひどい
・でも、友達と遊んでないとか寂しいやつぽくない？
・実際、一人で家にいると「これでいいのかな」ってなる
・今年は実家帰らなかったけど罪悪感
・でも、帰って母と過ごすのもきつい
・この夏は彼氏ほしかったけど、結局出来てない
・っていうか、全然恋がうまくいかない
・去年の夏もこんな感じだったけど、来年ももしかして...
って思ってるのなら、
それは生きづらさを放置した
現状維持だよね。
維持したくない現状にいるのなら、
自分が動くしかないんだよ。
プラスは自分でしか作れないから。
自分が行動を変えなければ、
勝手に何かが変わることはない。
それに気付いた人から
FM、FM Soloに飛び込んで
現状を変えていっています♡
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世界はいつも自分次第🌏💕