こんばんは。
「不安」専門カウンセラー
石岡みおです。
プロフィールはこちらです。
今から15年くらい前、
私は、
「自分の悪いところを100人に聞く」
という、無謀な挑戦を
やったことがあります^^;
今、こうして文字に書いて
その事を思い出すだけで、
心が、ウっと苦しくなるのですが...
今思えば、
なんであんなことに挑戦したんだろう...^^;
その時は、
それをやることが、
「自分を変えること」に繋がると
思っていたのです。
とにかく、
自分を変えたくて
必死に生きていたんだなぁ...
当時、私の師は
「海で溺れる恐怖を克服するには
何度も海で泳ぐこと」
と、よく言っていて
その言葉を
そのまま真に受けた私は
私が「人に嫌われる不安」を
克服するには、
「実際、人にどう思われているか」を
しっかり聞いて、
自分の弱点を
きちんと認識することが一番の近道！
と、なぜか思ってしまったのです。
イタイ...
今振り返ると、はっきりと
「あれは、間違った行動だったな」
と思います。
「心の土台」が
脆弱だったあの頃の
私の、その行動は
むしろ、自殺行為と言えるほど
自分を追い詰めたように思います。
当時、いろんな人に
聞いて回りました。
同僚、上司、友達、仕事関係の人、
家族、彼氏・・・
その中で、私が今でも覚えている
言葉があります。
私の父の言葉です。
父に
「私のダメなところを教えてほしい」
と言ったのですが、
父のからは意外な言葉が返ってきました。
「お父さんはその質問に答えたくない」
母も、他の人も、
父以外はみんな
「私の良くない部分」
を教えてくれたのですが、
父だけは、断固として、
質問に答えてくれませんでした。
後からその理由を聞きました。
「お父さんは、みおの親だよ。
みおが、どんないいところがあるとか
どんな悪いところがあるとか
そんなこと、お父さんには関係ないし
そんなこと、言いたくない。
親なんだから。
みおが、どんな人間でも、
それで何かが変わるわけじゃないし、
何かが変わるなんて
思ってもほしくない。
だから、答えたくない」
そう、はっきり言ったのです。
今思うと、
本当にありがたい言葉だったなぁ、
と思います。
まさに、父の
「父性」を目の当たりにした
瞬間だったように思います。
NOと言う、切り分ける、
境界線を引く、決断する
性質を言います。
「娘が必死になって
聞いてきているんだから」
と、答えてあげるのも
愛情だと思うのですが、
「そんな質問には
答えないよ」
と、はっきり伝えてくれた
父の言葉も、また
大きな大きな愛情でした。
当時は、そんなこと
全く思っていなかったので、
「私は、必死に
自分を変えようとしてるんだから
何か言ってよ！」
と、イライラしたような
記憶があるのですが...^^;
子どもの頃、父は、
いつも寡黙で
何を考えているか分からない
少し怖い存在でした。
両親＋女姉妹3人の
我が家
女パワーが強い家で、
父の存在感は、どちらかというと
少し薄めだったし、
寡黙な父に、
猫っ可愛がりされたような記憶も
あまりありません。
でも、
父からの愛情を疑ったり
「不安」に思ったことも、
一度もないように思います。
父が、ただいつものように
そこに居てくれる。
どんな時でも
変わらず居てくれる。
「お父さんはどんな時も変わらない」
ということが
今になっても、
私にはとてもありがたいな、と思います。
私が、血迷った行動をとった時、
「それには答えない」と
ビシッと言ってくれた父。
お父さんのそういうところ
心から尊敬しています。
お父さん、
ありがとう。
あなたは、どんな時に
「自分は愛されていたのかもしれない」
と、思い出しますか？
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー 石岡みお
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