昨日のブログをアップしたあと、こんな本の広告が目に止まりました、
叱る依存がとまらない
叱るという行為は、ドーパミンが出て、脳に快感を与えるので、癖になる。
怖い
私はこの本を読んだわけではないのですが、作者の話によると
処罰感情の充足が、脳の報酬系回路を刺激する
という脳科学の研究があるそうです。
叱るという行為が、脳に快感を与えるというのは、何となくわかる気がします。
最近オーディブルで聴いていた正義中毒という考え方も、少し似ていますよね。
自分が正しいという状況を盾に、他者を罰することは気分が高揚します。
そもそも、「叱る」にはほとんど効果がないことは科学的に説明されているそうです、
これは、叱られて苦痛を感じると、脳は防御システムを発動するためらしい。
逆に、誉められると脳からドーパミンが出て、また誉められたくなる。
やっぱり誉めて伸ばす子育て（犬育て）を基本にした方がいいみたいですね。
↓人間と犬の息子たち
我が家の人間の息子は、２２歳。すでに子育ても終わりに近いと思っていたら、まだ学生のせいか、意外とそうでもなくて、
未だに
どこまで叱るか
どこまで罰を与えるか
どこまで「自分の責任」とするか
（親が面倒をみるか）
悩むことがあります。
私の教育方針として、小学校に入ってからは、「自分の人生は自分の責任」ということを意識させ、頭ごなしに叱ったり、強制的に勉強させたり、罰を与えることをせず育ててきました。
いつも怒っているお母さん
というタイプではなく、
いつも陽気なお母さん 🤣
甘やかしてしまったのかなと思うことも。
息子は優しいせいか、私よりも精神的に弱く、打たれ弱いような気がします。
性格の違いなのかな🤔
子育ても犬育ても、難しいですね。