子どもの食育とスポーツ。食事が身体を作る！ -13ページ目

【単発】親子deにっこり運動能力アップ教室(4月)

こんにちは！

間もなく4月が始まります！

今日は、息子が4月から小学生になるので、

登校班の時間に合わせて、家を出発する練習をしてみました

小学生になるのが楽しみで仕方ない息子は、しっかり自分で起きて、ちゃっちゃと準備をしてました

すごいっ！母のがバタバタですわっ

こんなに楽しみにしているからこそ、入学式もちゃんとあるといいなぁー…

とはいえ、感染も怖いけど・・・

ほんとにやんなっちゃいますね・・・

このような状況ではあるのですが、ペンタゴンスポーツ企画では、新型コロナウイルスの感染予防対策を実施の上、通常通り開催しております。

新型コロナウイルスに関する対応につきまして

このため、未就園児対象の単発のクラス、親子deにっこり運動能力アップ教室につきましても、開催の予定です。

※今後の状況により変更がある場合がございます。

対象は、来年度幼稚園・保育園にあがる(2017年4月～2018年3月生まれ)お子様とその保護者様が対象となります。

通常ですと、8組の募集となりますが、新型コロナウイルスの感染予防対策のため、5組を募集させていただきます。

6組以上のお申込があった場合には、2クラスに分けての開催を考えております。

お申込につきましては、下記よりお願いいたします。

【単発】親子deにっこり

運動能力アップ教室（4月）
4/2(木)10：00～予約開始

4月分を予約する

上記から、うまく申込みができない方や、ご不明な点やご質問等ございましたら、お気軽にお問合せください

penta5n.miki@gmail.com

過去の親子de運動能力アップ教室の様子はInstagramよりご覧ください

→Instagram←

リズムトレーニング教室のお知らせ☆

こんにちは！

スポーツリズムトレーニングインストラクターの美樹です。

みなさーん！

先日このようなチラシが入っていませんでしたか

こちら、リーフウォーク２階カルチャータウン稲沢校のチラシです！

よく見てみると・・・

載ってます！載ってますー

みなさん見つけられましたか

カルチャータウン稲沢校は、新型コロナウイルス対策のため、休講となっていましたが、3/14(土)より、予防対策を実施の上、再開されました

カルチャータウン稲沢校新型コロナウイルス予防対策

このため、リズムトレーニング教室も再開したいところではあるのですが、、、

リズムトレーニングは、

音楽を使うため閉ざされた空間で行うこと、

参加者同士の接触が避けられないということもあり、

皆様の健康を最優先に考えた上、

3/23(月)のリズムトレーニング教室は、中止とさせていただきます。

4/27(月)以降のレッスンに関しましては、また後日お知らせさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

もうひとつ！

ペンタゴン親子で運動能力アップ教室！

2021年度入園予定の２・３歳児と保護者様が対象となる単発のお教室です。

こちらにつきましては、今のところ、

開催予定です！

（通常時より、少人数での開催を予定しております。）

ご予約、お申込につきましては、カルチャータウン稲沢校の窓口、または、お電話にてお願いいたします。

080-9153-4030

まだまだ新型コロナウイルスの影響は続いていますね・・・

子どもたち、ここぞとばかりに、TVやゲームばかりになっていませんか。。。

「運動」は、ウイルスから身を守る免疫力を高める効果があります！

こんなときだからこそ！運動したいですよね！

でも、感染も心配・・・

リズムジャンプを屋外で少人数でやれたらいいのになー・・・

なんて色々考えておりますが。

ペンタゴンスポーツ企画では、少人数制なこともあり、しっかりと対応・対策を実施の上、通常通り開講しております。

また、個別指導（お友達同士での少人数レッスンも可）も実施しております。

ご興味がある方は、ペンタゴンスポーツ企画をチェックしてみてください

ペンタゴンスポーツ企画　個別指導も受付中

それにしても・・・私も運動不足感がすごいです。

運動する時間がない上に、子どもたちがいるので、自分のやりたいことが全然進まないっ！

そして、ご飯のことずっと考えてる！！！

すぐ牛乳なくなる！！！笑

世の中のお母さんたちはみんな同じ状況ですよね。きっと。。。

あーバレーもやりたいし、リズムトレーニングもしたいし、ヨガもしたいし、走りにも行きたいし・・・

でも、入園・入学準備もやらなきゃ・・・

はぁ～

でも、きっと４月から小学生になって、年少さんになって、気付いたらもっともっと手が離れてしまうんだろうな。

一緒に遊んでくれるのも今だけなんだろうなぁ。

と思うと切なくなります

なので、１日１回は子どもとガチ鬼ごっこをする時間を作りたいと思います！

さぁ！早くやること済ませて、遊ぶぞー！！！！！

かなりボヤきましたが、みなさん一緒にがんばりましょうね！

よい週末をお過ごしください

リズムジャンプ@home特別価格にて販売！

おはようございます！

スポーツリズムトレーニングインストラクタ―福留です。

新型コロナウイルスの影響により、学校や幼稚園の休校・・・

子どもたち、運動不足になっていませんか？

そんな子どもたちに！ぜひ！

自宅できるリズムジャンプのDVDとラインのセットがスポーツリズムトレーニング協会より期間限定で特別価格にて販売されることになりました！

~~＜通常価格＞¥5,170-（税込）~~

特別価格¥2,750-（税込）

半額っ！素晴らしーっ

これでコソ練できちゃいますよっ

もちろんうちの娘も息子もやってまーす！

ラインは、自宅用の長さ（約2メートル）で、色も可愛い黄色なんですよー

紹介の動画が、スポーツリズムトレーニング協会のHP、Facebookにアップされています

ぜひチェックしてみてください

スポーツリズムトレーニング協会HP

スポーツリズムトレーニング協会Facebook

購入はスポーツリズムトレーニング協会STAR SHOPよりできます！

STAR SHOP

新型コロナウイルスに負けないぞーーーー

子どもと作れるおやつレシピ♡

おはようございます！

スポーツリズムトレーニングインストラクターの美樹です！

今日は、お仕事がお休みなので、娘も保育園はお休みさせます。

昨日友達に言われてハッとしたこと。

保育園の保育料はどうなるんだろうか・・・

仕事がなくなってお休みになってしまう。

↓

お給料が減る

↓

保育園も預けられない

↓

保育料は・・・？

いやー安倍さんに頑張ってほしー！

シンガポールでは、こんな支援策が！

すごーーーい！

こちらの記事から引用になります。

とっても読みやすくて、わかりやすくまとまっています。ぜひ一読ください！

そして、もうひとつ。

保育園からのお手紙でハッとしたこと。

保育士さんたちも小学生の子どもを持つ方が多いらしく、出勤できない保育士が出ているということ。

そうですよね。そうですよね。そうなりますよね。

保育園は稼働です！とはいえ、保育士にも家庭があって、子どもがいる方もいますよね。

うーん。本当に大変なことになっていますね。

自分にできることをがんばろう。

とりあえず、今日は、娘も息子もおうちで過ごします！

そしてそして、

今日のブログの見出しにもありますが、

今日は、ひなまつり

子どもと一緒におやつ作りなんていかがでしょうか

私、キッズ食育トレーナーという資格も持っているのですが、この資格を取得するきっかけとなった先生のブログをご紹介します！

キッズ食育トレーナーの河埜玲子先生のblogです

子どもと作ろう！簡単おやつレシピ17品！ひな祭りレシピもあり。

「食育」って聞いたことありますか。

なんだか難しそうと感じる人もいるかもしれません。

でも「子どもの食育」はそんなに難しく考えないでOK！

大切なのは、子どものときから食に興味を持つこと

一緒にお料理をすることは、食に興味を持つことにつながります！

って言っても、子どもと一緒にやると大変なことになりそう・・・

と思った人いませんかー笑

そんな方にオススメは、混ぜるだけ！3色豆乳ヨーグルトババロア

これ混ぜるだけなので、小さい子でも一緒にできるんです！

私も毎年作っています！

毎日じゃなく、「ひなまつり」といういイベントの日だからこそ、特別に子どもと一緒に作りましょう！

毎日じゃなくていいんです！「特別」は子ども大好きですから

おやつ作りでhappyに過ごせますように

こどもの食育に興味がある方、お子様の好き嫌いに困っている方はぜひ「キッズ食育」チェックしてみてください

日本キッズ食育協会HP

新型コロナウイルスの対応について

おはようございます。
スポーツリズムトレーニングインストラクター美樹です。

世の中がすごいことになっていますね…
みなさま、お元気でしょうか。

私は、花粉症が発動しました…
マスク必須です…

取り急ぎ、新型ウイルスの対応のため、
各イベントの状況をお知らせいたします。

3/1(日)
スポーツリズムトレーニングディフューザー養成講習会
⇒中止

3/6(金)
親子で運動能力アップ教室＠リーフウォークカルチャータウン稲沢
⇒中止

3/9(月)
リズムジャンプ教室＠リーフウォークカルチャータウン稲沢
⇒中止

3/5(木)、3/12(木)　
親子deにっこり運動能力アップ教室
⇒開催予定（対策・対応を実施）

3/1(日)に開催予定だった、
スポーツリズムトレーニングディフューザー養成講習会も中止・・・
いや！これは延期です！中止じゃなく延期とさせてくださいっ

たくさんの方にお申込いただき、私自身もとても楽しみにしていたのですが、開催できず申し訳ございません

次回開催予定日はまだ決まっておりませんが、決まり次第ご案内させていただきます。
今しばらくお待ちください

また、
3/6(金)親子で運動能力アップ教室、
3/9(月)リズムジャンプ教室
につきまして、開催場所である、カルチャータウンの臨時休講(3/1～3/13)により、中止とさせていただきます。

休講期間のレッスンについて、すでに受講料をお支払いの方は、振替、または、返金にて対応となります。

こちらにつきましては、カルチャータウン稲沢校に直接ご連絡ください。

カルチャータウン稲沢校

080-9153-4030

なお、ペンタゴンにて開催しております、未就園児対象のクラスにつきましては、対応・対策を実施の上、開催予定です。

▼ペンタゴンスポーツ企画新型コロナウイルスの対応について
https://ameblo.jp/penta5n0138/entry-12578179436.html

幼稚園や小中学校の休校に伴い、ご兄姉も一緒に連れて来られる方は、別途、ご連絡ください。
ご兄姉を含め、人数を確認させていただき、開催時間が変更になる場合がございます。

決まりましたら、こちらから再度ご連絡させていただきます。

また、欠席につきましてもキャンセル料は発生いたしません。欠席の場合には、一度ご連絡ください。

penta5n.miki@gmail.com

学校も幼稚園も休校・・・

といって家でずーーーっとゲームしてたら、脳みそ溶けて耳から出てきますよ