昨晩、新たに処方された薬を飲んで。
セルトラリンからレクサプロへ。
朝起きて。
変な頭痛。
胃のむかつき、若干吐き気。
ざわざわした感じ。
はぁ、薬合わないのかなぁ。
それとも1錠はきついのか。
セルトラリンは量を替えながらも３年以上飲んできたから変更すると脳も体も拒否反応示すのかなぁ。
でも、うつのしんどさは我慢できる範囲。
朝からきちんと掃除洗濯しましたよ。
そして気分を上げるためにメイク
SUQQUの洸惚とオペラティントクリアアメシスト。
メイクは手先を使う。
その間に過去のもやもやした感情をうまく理性で整理できる。
だから私にはセラピーなんだって改めて思った。
まだ吐き気とか頭痛とかあるけど、がんばって買い物にも出るよ。
あ、昨日買ったHoneysの服、妻に見せたんです。
この写真も。
全然普通に似合うやん！！やって。
それから、家計で服買ってもいいよって。
私が無駄遣いしない性格だから行ってくれるんだろうね。
ちょっと甘えても良いかな。
皆様も元気に健やかに。
私は気負わずゆるく、そしてたおやかに。
あ、今日猫の日だね～😻
