アブゲム翌日は、塾のお仕事に
夕方から３時間。
頑張りました。
食欲もまだあり、なんとか過ごせましたが。
3日目土曜日、
何も予定がない一日だったのもあり、
朝からダラダラしていたためか、
倦怠感からダラダラしたのか、
どちらが先かよくわからないけど、
ずっとゴロゴロ。韓ドラ見ながら眠っては戻し、眠っては戻して、お昼になったらご飯作り、
またゴロゴロ。
結局一日パジャマでゴロゴロ。
咳も出始め、
市販の風邪薬も飲みました。
そして今日4日目日曜、
サークルの先輩に誘われていた
昼からカラオケに、夫と参加。
咳しすぎて声もまともに出ないので、
ソフトドリンクで、少しだけ歌い、
徐々に元気は出てきました。
夫も喉周りのリハビリになったようです。
終了後、茅ヶ崎へ向かい
コーラス練習。
声ガラガラながら、
楽しく練習でき、
だいぶ元気が戻ってきました。
あ、昨日、珍しく便秘で、
ノー排便だったのもいけなかった。
動かないから腸も動かなかったなきっと。
今日は、固くなったため血を出しながら🩸の
排便でした。
食事中の方ごめんなさい🙇♀️
やっぱり、寝てると
調子落ちるのか、
調子悪かったから寝てたのか、
過ぎたことは仕方ない。
来週は、塾3回もあるし、気持ち切り替えて頑張ります。手足はかなり痺れとりますなあ。
今日、久しぶりに食べたハンバーガー🍔です