ダイエット報告 ５３日目

朝…ドロリッチ，玉子焼き４きれ
昼…サンドイッチ，赤飯，唐揚げ，ひじき，クッキー，メロンパン少，餅
夜…オルビス

ウォーキング３０
コアリズム
半身浴３０

４５，５キロ

お昼めちゃたべすぎた睢
痩せたいから
頑張るしかないよね！
もう頑張ろうね！
おやすみ(^∇^)/

ダイエット報告 ５２日目

朝…いなり２，みそしる，ほうれん草のおひたし，いか
昼…バナナ，みたらし団子１本，トマトジュース
夜…いなり２，切り干し大根

半身浴３０
コアリズム

４５，４キロ

１日３食ちょっとずつ
で頑張る！


頑張ろうね！
おやすみ(^∇^)/

今日ははは！

夕方にばあちゃんちいって
おごちそういただき
お泊まりなのだ(^∇^)/

そして図々しくも
半身浴中なんだ瑫

うちと違って
肩までつかれるし
おいだき機能ついてる
からなんかいいよね！

リアルに頑張るよ！
ポジティブにいくわよ～