ダイエット報告 ５３日目

朝…ドロリッチ，玉子焼き４きれ
昼…サンドイッチ，赤飯，唐揚げ，ひじき，クッキー，メロンパン少，餅
夜…オルビス

ウォーキング３０
コアリズム
半身浴３０

４５，５キロ

お昼めちゃたべすぎた睢
痩せたいから
頑張るしかないよね！
もう頑張ろうね！
おやすみ(^∇^)/