ダイエット報告 ５６日目

朝…中華麺、スティックパン１、小枝１箱、チョトス１箱
昼…ケーキ少、チキン南蛮弁当、、ハムロールパン３つ

ウォーキング５０分
腹筋３０


めっちゃお菓子大量にたべてしまった睢
なにやってんだ自分！
引き締めないと！！


ありがと！紇

がんばろね！(^∇^)/

ダイエット報告 ５４，５５日目

朝…バナナ，，メロンパン１くちエビフライ１，玉子焼き２
間…抹茶アイス
昼…パスタ
夜…味噌汁，肉じゃが，切り干し大根少

ウォーキング１５

４５，７キロ

朝：ご飯，肉じゃが，味噌汁
間：ハムロール
昼：たこ焼き５，パイの実１箱，ブラウニ―１切，味ごのみ
夜：太麺皿うどん，餃子２，お菓子大量

今日は食べすぎたし
なんもしてないけん
やばいぞ！！！！！


がんばらなきゃ！睢
おやすみ(^∇^)/

はいや―！

もうじきしたら
高速いくだよ～(^∇^)/

てかオードリーの相方
にそっくりな人のおった！
若林だよ若林！

あと３分くらい暇イケル！