塗るのをやめてから21日目。
小麦粉をとらなくなって、意外と米粉って美味しいなとか、田舎にはなかなか売ってないなとか、今まで気にもしてなかったことが気になっております。
少しずつ色々食べておりますが、揚げ物は大丈夫そうだし、クッキー１枚程度なら小麦粉もいいかな。ケーキはダメでした。顔全体がザワザワしてました。
朝洗顔無し、１日保湿無し、ビオチン、ラジオ体操、夜泡洗顔。
この日の写真です。
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塗るのをやめてから21日目。
小麦粉をとらなくなって、意外と米粉って美味しいなとか、田舎にはなかなか売ってないなとか、今まで気にもしてなかったことが気になっております。
少しずつ色々食べておりますが、揚げ物は大丈夫そうだし、クッキー１枚程度なら小麦粉もいいかな。ケーキはダメでした。顔全体がザワザワしてました。
朝洗顔無し、１日保湿無し、ビオチン、ラジオ体操、夜泡洗顔。
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