職場のストレスチェックで高ストレス状態と診断され、総務からカウンセリングを受けるよう指示がありました
毎年のことなんですよね～！！
カウンセリングを受けないなら受けない理由を提出しろとのとこで、総務には毎回「これがデフォなんで」と提出していたのですが、今年度はちょっと思うところがありカウンセリングを受けてみることにしました
正社員で週５日フルタイムで仕事をしてて、家事もして、三姉妹も育てて、両家のジジババともお付き合いして、夫の職場の人たちともお付き合いして、自身の身体はあちこち痛みや不調があって…
で、高ストレス状態にならない方がスーパーウーマンだと思いますよ
ちょっと思うところ、も含めカウンセリングの様子は受けてから記載しようと思います。