最近家族で
食べに行ってみた
ウクライナ料理▼
これはそばの実の何かだったかな。
そして
ボルシチ▼
ウクライナケーキ▼
家族で
美味しくいただきました
***
最近は
この2つを飲んでて
体の調子が良い▼
さて、さて、
昨日は新しく立ち上げた
産後ダイエットアカウントの
インスタリール投稿
2日目をアップしました▼
産後じゃない人にもオススメのストレッチ!
座ったままできるので
ぜひやってみてね。
ではでは
今日も良い一日を!
MIO
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YouTubeショートは
産後ダイエット
1日目をアップしてるよ▼
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