今日のMIOSTYLEフィットネスは、
冷え症を改善したい人に
オススメのエクササイズを
シェアしました▼
指先までポカポカエクササイズ
@MIOSTYLEフィットネス
YouTube
そして、
インスタのリールは
こちらから▼
@MIOSTYLE84
インスタ
今年の冬は
指先ポカポカで
過ごしたい人は
今から
代謝アップを目指して
エクササイズしよう
*インスタの
リールは
こんなかんじで
シェアしてるよ
ではでは、
今日も一日おつかれさまでした〜
明日も良い一日を〜
MIO
***
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
■YouTubeやInstagramのフォローも宜しくお願いします▼