ホットプレートで今夜のおつまみ作り☆牛丼の上&昨日のmiostyleレッスンはストレッチ! | ★下北沢 ボディメイク、フラ、骨盤矯正 Mioの毎日★
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Mioです。
こんにちは。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今、 YouTubeチャンネル、
#miocamtrip に
今夜のおつまみをアップしました。

こちらからご覧いただけましたら嬉しいです↓



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そして今日もエクササイズやストレッチも忘れずに行って

今日も美しい姿勢で、美しい一日をお過ごしくださいませ😊❤️❤️


*昨日は #miostyleレッスン の YouTubeチャンネルに

ストレッチをアップしています。


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たくさんの愛をこめて。

Mio


星星星

🌹骨盤矯正エクササイズ@東洋羽毛

~骨盤の歪みを整えて美しい姿勢&スッキリボディ~

  

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先程、今日のHULAをYouTubeにアップしました😍❤️❤️  カイマナヒラな1番の振付復習です🌟🌟🌟 こちらでは冒頭部分をシェアです。  全編は、YouTubeをご覧いただけましたら 嬉しいです😊💕💕💕   ではでは、 今日もALOHAな一日を〜🌺🌺🌺   他にもフラやエクササイズ動画たくさんYouTubeにアップしています🌟  詳しくは、  Mio Iwasaka  のYouTubeをご覧いただけましたら、 嬉しいです🌸🌸   🌷MIO-STYLEエクササイズやストレッチのレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf82X_UsXJt1VeFlLsbTmywN   🌷MIO-STYLEフラ&フラエクササイズレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf-ii4GHTXEQ5Tp957xjbpKr   🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼  Mio-Style主催 エクササイズ&フラインストラクターMio  miostyleのLINE@はじめました😊 追加宜しくお願いします❤️ ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40ylt6641o  ブログ http://ameblo.jp/mio19810804/  ホームページ  http://www.mio-style.com/ #mioiwasaka #miostyleレッスン #岩坂美緒 #カイマナヒラ #hula #dance #フラダンス動画 #振付 #youtube #ダンスレッスン #フラダンス大好き #フラダンスレッスン #カイマナヒラ練習中

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