2020お正月に行ったデイキャンプの模様^_^

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動画レッスンをお届けしています

追加よろしくお願いします😊

＊今日のYouTubeオススメ動画は、

・フラ☆ステップ練習！

・ストレッチ☆股関節！

↓↓↓

Mioです。

2020年始まって、

いかがお過ごしでしょうか。

今日は、

私が1/2に行ったデイキャンプの模様をシェアしたいと

思います。

寒い季節ですが、

焚き火をするとあたたかいです。

お正月ということで、

おもちを食べました。

今年もキャンプも楽しんでいきたいと思います。

デイキャンプ中の

ストレッチも YouTubeライブ配信で

行いました。

＊こちらからご覧いただけましたら嬉しいです↓❤️

そして、

昨年からおこなっている姿勢改善プログラムをまだ観てない方はぜひこちらからご覧くださいませ💕💕

📍姿勢改善プログラムの再生リスト↓

https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf-Zyu4a1S8ApPvvxnXTf1Ic

ではでは、

今日も美しい姿勢で、美しい一日をお過ごしくださいませ😊❤️❤️

ではでは、

2020年エクササイズやストレッチで

元気な体で毎日楽しんでいきましょう〜

＊miostyleのレッスン動画は、

こちらからご覧いただけます😍✨✨

↓↓↓

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皆さまも良いお年をお迎え下さいませ❤️❤️

今年もありがとうございました💕💕

そして、来年もよろしくお願いいたします！

たくさんの愛をこめて。

Mio

🌹骨盤矯正エクササイズ@東洋羽毛

～骨盤の歪みを整えて美しい姿勢＆スッキリボディ～

【東洋羽毛_美活お役立ちサイト】

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先程、今日のHULAをYouTubeにアップしました😍❤️❤️ クウホアの振付復習です🌟🌟🌟 こちらでは冒頭部分をシェアです。全編は、YouTubeをご覧いただけましたら嬉しいです😊💕💕💕 ではでは、今日もALOHAな一日を〜🌺🌺🌺 他にもフラやエクササイズ動画たくさんYouTubeにアップしています🌟 詳しくは、 Mio Iwasaka のYouTubeをご覧いただけましたら、嬉しいです🌸🌸 🌷MIO-STYLEエクササイズやストレッチのレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf82X_UsXJt1VeFlLsbTmywN 🌷MIO-STYLEフラ&フラエクササイズレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf-ii4GHTXEQ5Tp957xjbpKr 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 Mio-Style主催エクササイズ＆フラインストラクターMio miostyleのLINE@はじめました😊 追加宜しくお願いします❤️ ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40ylt6641o ブログ http://ameblo.jp/mio19810804/ ホームページ http://www.mio-style.com/ #mioiwasaka #miostyleレッスン #岩坂美緒 #フラ #フラダンス #hula #dance #クウホア #振付 #ダンス #youtube

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