15今日のタピオカはsin an ju☆最近食べた美味しいもの☆馬刺し☆

🌻miostyleのInstagramはこちらから↓

https://www.instagram.com/miostyle84/?hl=ja

フォロー宜しくお願いします

🌻miostyleのYouTubeはこちらから↓

https://m.youtube.com/channel/UCvWeE3UQc376LUTN-iNgVSA?sub_confirmation=1

チャンネル登録宜しくお願いします

🌻miostyleのLINE@はこちらから↓

＊miostyleのその日のオススメの

動画レッスンをお届けしています

追加よろしくお願いします😊

＊今日のYouTubeオススメ動画は、

・フラ☆基本ステップ！

・ストレッチ☆脚のむくみ解消！

↓↓↓

ALOHA

Mioです🎵

タピオカミルクティに相変わらず

はまっています

今日は、こちらのお店のタピオカミルクティを飲んでます。

まだまだマイブーム、

タピオカ、続きそうです。

そして、

最近、食べた美味しいもの。

馬刺し

ラーメン

食べた後は、

運動です

miostyleのYouTubeエクササイズ、ストレッチ、フラの動画、

ぜひご覧いただけましたら、

嬉しいです

＊miostyleのYouTubeは、

こちらからご覧いただけます

↓↓↓

https://m.youtube.com/channel/UCvWeE3UQc376LUTN-iNgVSA?sub_confirmation=1

引き続き、

今日も元気に過ごしましょう〜

miostyleのインスタグラムはこちらから

↓↓↓

View this post on Instagram

先日、さがみ湖に2泊3日のキャンプに行ってきました。キャンプ中は、燻製をつくってみたり、お肉を焼いてたべたり、自然の中で、美味しいものたちを堪能しました💕 こちらの動画は、キャンプ中に、みの石滝を目指してハイキングに行ったときの映像です😊 こちらでは、YouTubeにアップした動画の冒頭部分を少しシェアです。 (全編は、YouTubeをご覧いただけましたら、嬉しいです。) ぜひご覧いただけましたら、嬉しいです💕 ＊キャンプ中の焚火で浄化しながら朝の簡単ストレッチ&瞑想20分のYouTube動画はこちらからご覧いただけます❤️ ↓↓↓↓ https://youtu.be/0xz6ekcnCfk 🌷MIO-STYLEエクササイズやストレッチのレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf82X_UsXJt1VeFlLsbTmywN 🌷MIO-STYLEフラ&フラエクササイズレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf-ii4GHTXEQ5Tp957xjbpKr 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 Mio-Style主催エクササイズ＆フラインストラクターMio miostyleのLINE@はじめました😊 追加宜しくお願いします❤️ ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40ylt6641o ブログ http://ameblo.jp/mio19810804/ ホームページ http://www.mio-style.com/ #youtube #みの石滝キャンプ場 #みの石滝 #キャンプ #ハイキング #ハイキング女子 #mioiwasaka #岩坂美緒 #ウォーキング #ウォーキング女子 #滝

A post shared by Mio (@miostyle84) on May 14, 2019 at 12:48am PDT