04キャンプの帰り道でブログ更新☆キャンプのお写真①

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・フラ☆振付を踊ってみよう！

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ALOHA

Mioです🎵

令和時代がスタートして4日

いかがお過ごしでしょうか〜

引き続き、令和時代も楽しみましょう〜

私の今日までのゴールデンウィークは

こんな感じで楽しんでいます

▼

4/27→吉祥寺散策

4/28、4/29→熱川温泉

4/30→戸越銀座散策

5/1→六本木散策

5/2〜5/4→キャンプ

今、キャンプの帰りの電車からブログ更新中です。

こちらは、

キャンプ地に到着迄の模様

▼

2泊3日のキャンプでしたが、

楽しくてあっという間でした

そして、

私は、キャンプ中もYouTubeをアップしています。

こちらはキャンプでお肉を焼いてみた模様

焚き火で瞑想の模様

ぜひご覧いただけましたら、

嬉しいです😊❤️❤️

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引き続き、

今日も元気に過ごしましょう〜

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今、腿の前側のストレッチをYouTubeにアップしました🍀 おうちで簡単にできる内容です😊✨✨ デスクワークやパソコン作業が多くて腰痛などを改善したい方にもオススメです✨✨ ぜひ一緒にやってみていただけましたら、嬉しいです😊❤️❤️ こちらでは冒頭部分をシェアです🌸🌸 全編はYouTubeをご覧いただけましたら、嬉しいです🌸🌸 🌷MIO-STYLEエクササイズやストレッチのレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf82X_UsXJt1VeFlLsbTmywN 🌷MIO-STYLEフラ&フラエクササイズレッスン動画再生リストはこちらから🌷 ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVcYKIMnjf-ii4GHTXEQ5Tp957xjbpKr 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 Mio-Style主催エクササイズ＆フラインストラクターMio miostyleのLINE@はじめました😊 追加宜しくお願いします❤️ ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40ylt6641o ブログ http://ameblo.jp/mio19810804/ ホームページ http://www.mio-style.com/ #世田谷 #youtube #ストレッチ #脚やせ #脚痩せ #mioiwasaka #miostyleレッスン #岩坂美緒 #太もも痩せたい #太ももダイエット #大腿四頭筋 #腿

A post shared by Mio (@miostyle84) on May 1, 2019 at 4:05pm PDT