7月までの下北沢スケジュール☆今朝アップした動画はフラステップなど(^ ^) | ★フィットネスインストラクター(ボディメイク、骨盤矯正 )Mioのブログ

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◎脂肪燃焼、ボディメイク、エクササイズなどのインストラクターMioの日常など♪

Mioです😊❤️❤️


いつもありがとうございます♪

今朝も動画を2本アップしました


ご覧いただけましたら嬉しいです
↓↓↓↓
https://youtu.be/ZMqbmbAgbGM


さて、

7月までの現段階のスケジュールは下記です。

ご予約は下部のホームページから、

よろしくお願いいたします🍀


皆様も、

引き続き、

素敵な日々を

お過ごしくださいませー*\(^o^)/*

Mio


~現段階の7月までの下北沢Mio大人クラススケジュール~


☆場所は下北沢スタジオアセンション☆

http://www.studioascension.com/


ーー

♪毎週月曜日大人クラス♪(*7/16はお休み)

12:05-12:35ヨガ

12:40-13:10脂肪燃焼エクササイズ

13:15-13:50 フラ 


🍀追加クラス🍀

7/20金曜

12:05-12:35ヨガ

12:40-13:10脂肪燃焼エクササイズ

13:15-13:50 フラ 


【月曜&7/20金曜クラス料金】

1レッスン 1,400円

同日に2レッスン連続 2,500円

同日に3レッスン連続 3,300円

*ポイントチケットより消化可


〜土日祝日のグループレッスン〜

🌷7/29日曜

9:05-9:50 フラ

 

~土日クラスの料金~

1レッスンのみ

→1800円

or  ポイントチケット1800ポイント消化

or  3回チケットより1回消化

(3回チケットの場合は1回あたり1400円分となりますのでお得です)


同日に2レッスン連続

→2クラスで3000円

or ポイントチケット3000ポイント消化

or 3回チケット2回分消化

(3回チケットの場合は2回分で2800円分となりますのでお得です)


〜ヒーリングのさわ先生とのコラボレッスン@新御茶ノ水〜

http://heart-wave.biz/fwd3/workshop


○ヨガ×瞑想

【次回開催日時】

🌼8/24金曜

13:00-15:00


【場所】

御茶ノ水サロン


【持ち物】


動きやすい服装(お着替え可)&お水500mlくらい&タオル

参加費 4,000円


○ヨガ&瞑想

(ヨガ→Mio 、meditation→Sawa)

○場所:御茶ノ水のむらまさ先生とさわ先生のサロン

http://face-body-relaxation.com/pages/access_top.html


○料金4000円or ポイントチケット4000ポイント


◎エクササイズパーソナルトレーニング


☆料金:マンツーマンで1セッション 6480円~

ご予約のご相談は、お問い合わせください♪


ーーー


☀️四谷保健センタークラス☀️

🍀スケジュール🍀


🎀7月

木曜・フラエクサ木曜

(10:00〜11:00)

7/5、7/19



土曜・親子フラ

(10:00〜11:00)

 7/7


🎀8月

木曜・フラエクサ木曜

(10:00〜11:00)

8/9、8/23



土曜・親子フラ

(10:00〜11:00)

 8/4



MIOレッスンyoutube動画もチェックしてみてくださいね
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レッスンに興味があります方は、
下記HPよりチェックしてみて下さいね😉

下北沢クラス
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