キャンプの朝ごはんは時短で手軽に作りたい！手抜きだけど美味しい朝食を作るポイント

こんにちはー(●´ω｀●)　みおです

気温が温かくなって外で活動する機会が増えると、ご家族や仲間内でキャンプに行くいう方も多いですよね

泊りがけでキャンプに行くときのご飯って、1日目のお昼や夜は炭を熾してバーベキューをしたり、みんなでワイワイとカレーを作ったり調理にも食べるのにも割とゆっくり時間を使えますよねー

ただ、泊まった翌日の朝は寝不足でギリギリまで寝ていたり、チェックアウトまでにテントや道具の片づけを済まさなければならないので、朝ごはんは極力手間をかけずにパパっと作れるもので済ませられると嬉しいですよねー( ;∀;)

そこでこの記事では

・キャンプで手抜きでも美味しい朝ごはんを作る時のポイント

・手軽で美味しい！キャンプでの朝ごはんのアイデア

・キャンプであると便利な調理道具

について調べてまとめてみました

良ければ参考にしてみてくださいねー

キャンプで手抜きでも美味しい
朝ごはんを作る時のポイント

キャンプ場での朝は身支度や後片付けなど結構やることがあってスケジュールもタイトになりがちなので、朝ごはんはとにかく手軽で美味しく、簡単に作れると嬉しいですよね

そこでここでは、手抜きでも美味しい朝ごはんを作るためのポイントをいくつかご紹介します。良ければ試してみてくださいねー

炭火ではなく、カセットコンロで調理する

キャンプでは炭火を使うのも楽しいですが、朝に炭火で調理をしてしまうとバーベキューコンロが冷えるまでに時間がかかりますし、朝に炭の処理をしようと思うとどうしても大変になってしまいます。

そこで朝は炭火で調理を行わず、手軽にカセットコンロを使うと便利です

炭火を起こす手間がないので朝食の準備時間を短縮できますし、火力調整が簡単なので、ホットサンドや目玉焼きなど、手軽に作れるメニューが増えます

軽量で持ち運びも簡単ですし、朝の時間を有効に使えるのでカセットコンロでの調理がおすすめです

レトルトや缶詰、インスタントを活用する

手軽に美味しい朝ごはんを作りたいときは、開けるだけでそのまま食べる事ができる缶詰や温めるだけで食べられるレトルトやインスタントを活用するのもおススメです。

レトルトのカレーやスープは温めるだけ・お湯を注ぐだけで手軽に朝食として楽しめますし、缶詰の焼き鳥やサバの味噌煮を使えば、ごはんにかけるだけで一品完成します。

また、インスタントの味噌汁やラーメンも、朝の冷えた体を温めるのに最適です

缶詰やレトルト食品は保存が効きますし冷やしておく必要もないので、少し多めに持って行って食べたいものをその日の気分で選んでもいいですね

お湯を注ぐだけでボリューム満点

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前日や出発前に仕込みを終わらせておく

朝ごはんの準備を手早く済ませるために、前日や出発前に仕込みを終わらせておくと朝ごはんの調理の時間を大幅に短縮することができます。

野菜は出発前や1日目の調理をしているときについでに切っておいたり、サンドイッチの具材も前日に用意しておけば、朝はパンに挟むだけで完成しますね

洗い物の手間も少なく現地でのんびり過ごせるのでおすすめです。

手軽で美味しい！キャンプ朝ごはんのアイデア

先ほどキャンプ場での朝ご飯を時間をかけずに手軽に済ませるために

・カセットコンロを使用する

・缶詰やレトルト、インスタントも活用する

・終わらせられる仕込みは前日か出発前に済ませておく

と時短にもなりますし、朝ごはんの準備が簡単になるとお伝えしました

ここでは前述したことを踏まえて、キャンプでの朝ご飯のアイデアを

・和食

・洋食

・火を使わずに作れるもの

に分けていくつかご紹介していきますねー('ω')ノ

その日の気分や残っているもので朝ごはんを決めても楽しいですね

和食

前日に食べ過ぎて胃もたれしているときや二日酔い気味かなと感じるときにはさっぱりとした和食が嬉しいですよね

簡単に準備できる和のメニューをいくつかピックアップしてみました

◆焼きおにぎり

おにぎりに醤油や味噌を塗ってホットサンドメーカーやスキレットで焼くだけですが、表面がカリッと焼けて香ばしい香りが楽しめます。中に梅干しや焼き鮭を入れると、さらに風味豊かになりますよー

改めて火を通すので、おにぎり自体は前日に作っておいてもいいですね

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◆雑炊
鍋にご飯と水とお出汁、好みの具材を入れて作る雑炊は肌寒い時には体が温まって美味しいですよね

前日に残ったごはんや野菜などを使って作ることができるので、前の日のご飯を作りすぎてしまった時や、ご飯を炊くのに失敗した時などは雑炊もおススメです。

お出汁代わりに鍋用のポーションを入れても美味しいですよ

◆焼き鳥丼
ごはんの上に缶詰の焼き鳥をのせるだけの超手抜きメニューですが、缶詰のポテンシャルが強いので、豪華に仕上がります

ネギや海苔をトッピングするとさらに風味が増しますよー

焼き鳥にこだわらず、サンマの蒲焼やサバの味噌煮をのせても絶品ですよ

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洋食

朝からボリューミーにたくさん食べたい方は洋食メニューもおススメです

こちらも焼くか温めるだけで簡単に作れるので手軽に作れちゃいます！

◆ホットサンド
ホットサンドメーカーにパンを挟んで焼くだけで簡単に作れるキャンプの定番朝ごはんです。ハムとチーズ、トマトなどの定番から、バナナとチョコレートを使ったデザート風のものまで、アレンジは無限大です。前日に多く焼き過ぎたお肉などを挟んでも美味しく食べられますよ

◆カレーライス
前日にカレーを作っている場合はもちろん、パックご飯とレトルトカレーを湯煎で温めるだけでもボリューム満点の朝ごはんが完成します

湯煎の場合はお湯で温めるだけなので、朝から簡単に温かい食事が楽しめておすすめです

◆ホットケーキ
お子さんがいるときに大人気なのがホットケーキの朝食です🥞

ホットケーキミックスに牛乳や卵を混ぜて、ホットサンドメーカーやフライパンで焼くだけで簡単にできるので意外と手間はかかりません。

バターとシロップをかけて食べると、キャンプの朝が一層楽しくなります。ホットケーキの甘い香りが広がると、子どもたちも大喜びです。

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火を使わない朝ごはん

朝に炭を起こさない場合やカセットコンロを使用しない場合は、火を使わない朝ごはんもおススメです。

湯沸かし用のバーナーがある場合は、温かい飲み物やスープだけ用意しても朝ごはんが豪華になりますよ

◆サンドイッチ
パンにハムやチーズ、野菜を挟むだけで完成するサンドイッチは、火を使わずに手軽に作れる朝ごはんの一つです。前日に具材を準備しておけば、朝はパンに挟むだけなので忙しい朝にもぴったりです。

◆サラダチキンサラダ
サラダチキンを使ったサラダも、火を使わずに手軽に作れる朝ごはんです。サンドイッチに添えるとバランスのいい朝ごはんになりるのでおすすめです。

サラダチキンをほぐして、野菜と一緒にサラダにするだけですが、ドレッシングをかけて食べると、さっぱりとした朝ごはんが楽しめます。キャンプの朝にぴったりのヘルシーメニューです。

◆カナッペ
カナッペは、クラッカーにチーズやハム、スモークサーモンなどを乗せるだけで手軽に作れます。あまり食欲はないけどちょっと食べたいときにはとってもおすすめのメニューです。前日に具材を準備しておけば、朝はクラッカーに具材を乗せるだけで済みます。簡単で美味しいので、ぜひ試してみてください。