断食してたのは1日だけで、1日はノニジュースのみを飲んでOK(*^_^*)
前後3日は和食中心にしたプログラムをしていました。
友達に薦められたノニジュースとお茶や酵素なのどファスティングセットを使ってやりました。
昨日写真を撮ってくれたので載せますね(*^_^*)
左 ファスティング週間2日前 7月2日
右ファスティング週間2日後 7月12日
めっちゃ顔も首もスッキリしてて、更に、目もシャキッとしてました!!
美白に加工したかったけど、加工ナシで(笑)
髪もめっちゃダサくてすみません(笑)
また秋くらいに今度は2.3日バージョンやってみたいです(≧∇≦)
三月のこの頃の体重に戻れました(*^_^*)
気分もこんな感じ(笑)
お店にもファスティングセット置こうかなー\(^o^)/