おはようございます（≧∇≦）
四月ー！！！！もう四月ー！！！わー！
昨日は加圧2回目行きました！10回チケットを買ったので、一か月に目指せ6回！一回が30分で終わりなので、私にぴったり！加圧の後はウォーキング50分しました。すごい気持ち良くて最高でした♡
歩くか走るかしないと脂肪は落ちないって言われたので、私頑張る＼(^o^)／週三回ウォーキング！週三回加圧！炭水化物の摂取量に気をつける。 夏には締まったボディーを身につけたい🎵
桜満開なのに、、、雨ですね…>_<…
雨ばかりでお花見出来ないかな、、、めちゃ残念…>_<…
昨夜満開でした！！
ではでは皆様ステキな一日を＼(^o^)／
