16時間経過

熱36.2
2時間毎に目が覚める。
見た目腫れてないけどかなり腕が痛いせいもあってよく眠れなかった。

両腕下に出来ないから、
うつ伏せか 良いソファーの肘掛けみたいに両脇固めて寝るかって感じで寝ました。

それもなかなか辛いけど💦


17時間半経過。

腕の上がり方
横は45度より上がる、前は160度位は上がるけど痛いなぁ。

熱36.9
むむむ。
上がってきてるー?

どっちにしても寝不足だから寝る!

洗濯物は干せそう。