こんにちは🤗アンです。
今日は、
私が主催している３ヶ月ママコミュニティ
〜自分の心に耳を傾ける〜
「こころコミュニティ」の最終日でした🤗💓
今日は、参加メンバーFちゃんの感想をシェアします。（Fちゃん、シェア快諾ありがとう！）
ここから↓
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１）入ってみて、雰囲気はいかがでしたか？
zoom上で会えるみんなが、
話をよく聴いてくれるのがわかって安心しました。
心の広いお母さんの集まりなので、
緊張がほどけて、深い話も出来ました。
２）コミュの活動はいかがでしたか？
・カードセッションについて
思いもよらないカードが出て、
一見結びつかないように思うけど、
実は、新たな視点に気付ける
重要なきっかけや言葉でした。
心を感じたり、イメージングが素敵な
アンちゃんの視点や、
それぞれ他のメンバーの視点を聞けたのも、
私にとって斬新で、
面白いこともたくさんあって、
日々の生活がゆったりした気持ちになれたり
新しい価値観を教えてもらえました。
・ワークシェア会について
（色のワーク）
それまでは苦手意識があった色も、
今は愛おしいと思えるのが不思議。
苦手と思っていた人も
今は肯定的に受け取れています。
（自分史と100の質問）
自分の発表をするのは、とても勇気がいったけど、
いざ発表してみると、
みんなが聴いていてくれたってことが
とても心強かったし、
自分の良さを俯瞰して理解できました。
それが自信にもなったし、
忘れていた感謝の気持ちを思い出せるきっかけになりました。
みんなの自分史を聞かせてもらって、
小さな女の子が、
それぞれ違った悩みや痛みを抱えたり、
向き合いながら、
素敵に成長している姿を感じられて、
愛おしく感じました。
（ほめほめワーク）
普段から思っている気持ちを、
お伝えさせてもらう良い時間になりました。
言われてみて、嬉しかったし、
自分の新しいビジョンに加えることができました。
自分褒めのお茶会には参加できなかったけれど
1番最後のカードセッションで、
自分を撫でてあげるという時間を設けてもらって、
自分が自分の子どもをこうして、
愛でてあげられてること、
私も子どもからそうしてもらってること、
自分も自分を癒してあげられることに
胸が熱くなりました。
日々、何でも気持ちを聞いてあげながら、
自分褒めをして生活してたいと思います。
・コミュのいろんなルームについて
私は発信するのはできないタイプですが、
参加させてもらえて、
色んな話を聞けて、知見が広まりました。
みんなのオススメの本を読んだり、
ラジオを聞いたりしました。
私自身が好きなものも見つかりました。
人の話を聴くということは、
その人のオーラや人生そのものを感じられるので、とても有意義でした。
３）コミュに参加する前と後では、変化はありましたか？
ありました！
普段の生活で、私、夢が叶っているなぁ、
小さい頃してもらいたかったことを、
今実現できてる。
と振り返れられています。
みんなのパワーをもらえて、
全体をみると、
気持ちの切り替えが早くなりました。
最後のカードセッションで、
みんなの話を聴けて、
新しい視点で悩みを突破できそうと思います。
解決策はみんなと自分に教えてもらえたし、
これからも、ここで過ごした時間、
メモにとったことを宝物にして、
自分に聴いていきたいなと思います。
４）どのような人に、こころコミュはいいと思われますか？
悩みがある人
自分の過去の人生にとらわれている人
困ってる人
希望を持つ人
５）その他感想など、自由にお書きください。
アンちゃんには、
私が困っているときや、
内容が散漫になっているときに、
落ち着いて、
こうしていいよと言ってくれて助かりました。
それがすごいなぁと思って、
色々な人の話を聞いて、色々な人をまとめて、
楽しく過ごさせてもらえる場を作って、
素敵だなぁと思っています☺️
どんな人でも楽しんで参加できると思うので、
これからも応援しています✨
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↑ここまで
Fちゃん、参加ありがとうー🤗💓
Fちゃんが
「本音で話せる場所を作ってくれてありがとう😭✨
恥ずかしいこと、本当は言えないことを、
言える場所を作って、
聴いてくれて、本当ありがとう🥰💕
キラキラ輝くみんなのパワーを
私も受け取って前を向いていきたい💕」
といってくれたけど、実は、
自分が恥ずかしいと思ってることや、
自分が弱みだと思ってる話って、
それによって、逆に、人になにかを与えたり
勇気を与えたりするんだなぁー。って、
Fちゃんの乗り越えてゆく後ろ姿をみながら
しみじみと思っていました。
こちらこそ、Fちゃんの
きらきら輝くパワーをありがとう🤗💕
２０日までの募集なので、気になる人は参加してみてねー＾＾。
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