昨夜、またイライラした感情が表れてきた。
この感情は何度も繰り返してきたパターン。
かつて仕事上で感じていたもの。
言われている事を出来ない私がいて、あーじゃない、こーじゃないと言われる。
（これって出来ない自分自身に対して、私がその状態を受け入れられずに責めてたのか・・・）
それを相手で見せられていたのだけど、昨日はカードだった。
私がやろうとしていることを何か否定されているような、そんなイライラだった。
なんでやっちゃいけないの？というジレンマ。
「この感情はなんですか？天使さん、教えてください。」そう言って寝たら、今朝ひらめいた。
あっ、可能性を見てカードを読んだら、違った感情が生まれたのかも？
そうだった。
昨夜は「やってはいけない」という出来ない自分の方向を見ていた。
だから出来ない領域でイライラしていたのか。。。
その領域じゃないよという方向転換のアドバイスだった。
あれ？それを受け取れたということは、かつてのパターンから抜けた！？
イライラしたり、怒ったり、悲しんだり、そんな感情が出てきたときは、そこにフォーカスしてぐるぐる回ってそこから動かないんだ。
だから動かない感情をそこから意図的に動かす必要がある。
今までの繰り返して来たパターンを知って、そこから抜け出す。
フォーカスしている視点の自分は小さい。
だから出来ないのに「どんな状態でもそれで自分は完全」なんて到底思えない。
でも視野を広げていくと、確かに「出来るようになっている私」もいるんだ。
見えない所にちゃんといる。
それが可能性の中にいる私。
その領域まで行くと「出来る方向」へとシフトしている。
自分の感情の領域（周波数）が変わるから、自分の中の世界が創りだす現実も変わる。
出来ないという過去の自分のパターンも受け入れて流し、そこに余白を作る。
そして「今なら出来る自分もいるよ」という方向転換をする。
それをやったように感じた。
カードが言っていたのは「愛でつながる」みたいな方向性。
「いつも自分を責めて戦わずに、自分に愛をもっと注いで繋がって」という風に感じた。
出来ない自分も完全。出来る自分も完全。
どっちもあるから私なんだよと、それで陰陽で完全な丸なんだよ。
だから二つを愛で満たした融合が、そして新しい変化が必要なんだよ。
そんなメッセージに思えた。
私に愛を注ぐ。
今からのテーマです。
外から与えるのではなく、内側に愛を広げる。