太極拳チャレンジ！ 12回目

猛暑の中集まって

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太極拳の要の部分を習う。

力を抜いて、究極少ない力で最大の攻撃力を発揮させる武術、太極拳。

ゆっくり動いているだけだと、これが格闘武術であることをつい忘れてしまう。

意図をセットして、あとはコツコツいつも通りに。